Sute de produse noi saptamanal

Poze Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel
Poze Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel

Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel

25 Lei

In lumea din ce in ce mai rapida de astazi, este dificil sa gasesti momente in care sa-ti tragi respiratia, sa-ti recastigi echilibrul interior si doar... sa fii. Cartea Constienta deplina in 21 de zi...

In lumea din ce in ce mai rapida de astazi, este dificil sa gasesti momente in care sa-ti tragi respiratia, sa-ti recastigi echilibrul interior si doar... sa fii. Cartea Constienta deplina in 21 de zile este un ghid simplu, dar profund, care iti arata cum sa-ti fortifici mintea invatand sa-ti concentrezi atentia, sa-ti deschizi constientizarea si sa dezvolti o stare de spirit pozitiva - cei trei piloni ai practicii mindfulness, despre care cercetarile arata ca genereaza imbunatatiri masive ale starii de bine fizice si mentale. Autorul cartii, reputatul dr. Daniel J. Siegel, iti ofera in aceasta carte instructiuni de meditatie ghidata, exercitii practice si unelte psihologice necesare pentru provocarile din viata de zi cu zi, toate combinate intr-un program simplu, conceput pentru a ne imbunatati sentimentul de claritate si starea de bine interpersonala. Te invit, in acest ghid practic de exercitii de mindfulness pe care le-am numit Roata Constientizarii, sa-ti cercetezi arhitectura propriei minti. Asa cum vei vedea, procesul de constientizare presupune mai mult decat doar sa-ti concentrezi atentia: inseamna sa fii atent chiar la propria-ti minte. Mindfulness, in sensul cel mai general, inseamna sa ne trezim din viata setata pe "pilot automat", sa devenim mai constienti si mai sensibili la noutatea experientelor cotidiene. Iesirea din modulul automat ne permite sa fim mai prezenti in viata noastra si mai prezenti cu oamenii pe care ii iubim. - Dr. Daniel J. Siegel Traducere din limba engleza deDaniela Andronache.

Daca in categoria Carti Dezvoltare Personala ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Carti Dezvoltare Personala, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.

Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Carti Dezvoltare Personala. Poti efectua plata online pentru a te bucura de Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)

Intrebari frecvente despre Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel

Comanda in siguranta Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.

Durata livrarii produsului Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale

Returnarea produsului Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel?
Desigur, daca produsul Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.

Cat costa sau care este pretul pentru Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel?
Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel costa 25 Lei, nu rata ocazia si comanda Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel la pretul de 25 Lei, cat inca mai este in stoc.

Nume Produs Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel
Cod Produs 28173600
Pret Actual 25 Lei
Vandut de libris.ro
Brand Daniel J. Siegel
Categorii Carti Dezvoltare Personala,

Pareri despre Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel

Adaugă recenzia ta despre Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel

Nota produs

0
Nu a fost evaluat
  • (0)
  • 5 Stele
    0%
  • 4 Stele
    0%
  • 3 Stele
    0%
  • 2 Stele
    0%
  • 1 Stele
    0%

Produse similare cu Constienta deplina in 21 de zile - Daniel J. Siegel

libris.ro

Ghid practic de intelegere a emotiilor prin art terapie - Sorina Corneanu
25 Lei

Ideea acestui caiet de art terapie\auto consiliere prin arta pentru copii s-a nascut ca o reactie la nevoia de a ajuta copiii sa inteleaga, sa parcurga, sa se adapteze si sa se dezvolte armonios indiferent de obstacolele intampinate, dar si ca o dorinta de a sprijini relatia parinti-copii. Pentru ca se doreste a fi un caiet de autoevaluare si auto consiliere, ace

Vezi produs aici

libris.ro

Legaturi periculoase: cum sa recunosti un psihopat si sa scapi din mrejele lui - Claudia Moscovici
28 Lei

Ca specialist clinician in tulburari de personalitate din spectrul narcisist, sunt de parere ca nimeni nu abordeaza acest subiect mai transant si cu mai multa profunzime a intelegerii decat Claudia Moscovici in lucrarea ei atat de substantial lamuritoare, Legaturi periculoase . Perceptia ei are, cu adevarat, acuratete clinica si luciditate. In Legaturi periculoas

Vezi produs aici

libris.ro

Manifesta-ti dorintele - Esther Hicks, Jerry Hicks
39 Lei

Manifesta-ti dorintele. 365 de metode pentru a-ti transforma visele în realitate Informatiile din aceasta cate, care prezinta invataturile entitatilor Non-fizice Abraham, te vor ajuta sa inveti cum sa-ti manifesti dorintele astfel incat sa traiesti viata fericita si implinita pe care o meriti. Cu fiecare zi vei ajunge sa intelegi cum relatiile, problemele d

Vezi produs aici

libris.ro

Echilibru profesie-familie - Lothar Seiwert
23 Lei 24 Lei

In 30 de minute stii mai multe! Te simti uneori ca un hamster care alearga intr-o roata? Muncesti mult fara sa ai rezultate pe masura? Care este obiectivul tau in viata? Crezi ca iti poti lua viata in propriile maini si sa decizi in mod constient si autonom cum sa o traiesti? Acest ghid iti va oferi alta viziune. In el vei afla cum sa te transformi in cea mai imp

Vezi produs aici

libris.ro

Cum ne putem schimba - Katy Milkman
49 Lei

Cum ne putem schimba. Arta de a ajunge din punctul in care ne aflam in punctul in care am vrea sa fim Pornind de la cercetarile autoarei si ale colaboratorilor ei stiintifici, cartea ofera metode pentru identificarea si depasirea celor mai comune bariere in calea schimbarii, cum ar fi impulsivitatea, tergiversarea, lenea sau uitarea. Prin intermediul unor studii

Vezi produs aici

libris.ro

A treia cale - Stephen R. Covey
36 Lei 39 Lei

A treia cale. Cum sa rezolvam cele mai dificile probleme ale vietii A treia cale a schimbat deja vietile a sute de mii de oameni in peste 40 de ani de la lansare si are potentialul extraordinar de a schimba intreaga lume. Cu totii ne confruntam cu probleme personale, familiale sau profesionale, acasa, la serviciu si in cele mai diverse contexte. Ce au in comun to

Vezi produs aici

libris.ro

Partenerul critic - Michelle Skeen
42 Lei

Partenerul critic. Cum sa pui capat criticii permanente si sa obtii iubirea pe care o doresti Partenerul critic este o lectura obligatorie pentru oricine traieste intr-o relatie in care se simte frecvent ranit, devalorizat sau criticat. O lucrare pe care o recomand cu caldura. - Dr. Matthew McKay, autorul lucrarii Thoughts and Feelings Cuplurile fericite iti vor

Vezi produs aici

libris.ro

Ghid de supravietuire in universul profesional - Jacques Salome
35 Lei 37 Lei

Ghid de supravietuire in universul profesional. Cum sa facem fata situatiilor stresante Autorul ne impartaseste cu generozitate solutii pentru depasirea crizelor identitare si relationale la locul de munca, pentru a invata sa respectam si sa ne facem respectati, pentru a ne proteja integritatea fizica, psihica si morala.. Mai este oare posibil, in conditiile actu

Vezi produs aici

libris.ro

Recuperare - Russell Brand
52 Lei 55 Lei

Recuperare. Elibereaza-te de dependente Russell Brands-a nascut pe 4 iunie 1975 in Grays, Essex, Marea Britanie. Este actor, prezentator de emisiuni radio si de televiziune, scriitor si activist.Si-a inceput cariera cu spectacole de stand-up comedy, devenind, mai tarziu, prezentator la MTV. In 2004 a jucat primul sau rol important, in serialul britanic St. Trinia

Vezi produs aici

libris.ro

Audiobook. Cum sa creezi adevarata prosperitate - Shakti Gawain
30 Lei 38 Lei

Cum sa creezi adevarata prosperitate (Creating True Prosperity) , arata cum puteti avea o relatie sanatoasa cu banii si descrie felul in care banii influenteaza perspectiva noastra generala cu privire la prosperitate. Titlul insista pe o alta definitie a prosperitatii si vietii armonioase. Din punctul de vedere al autoarei, definitia prosperitatii nu include mult

Vezi produs aici

libris.ro

Mindfulness impotriva depresiei - Yoon Im Kane
28 Lei 34 Lei

Cand esti deprimat, este esential sa te relaxezi si sa te linistesti pentru a-ti regasi echilibrul emotional. Cu ajutorul practicii mindfulness, arta de a trai in prezent, poti obtine aceasta stare de relaxare cultivandu-ti o constiinta de sine si o claritate care iti permit sa iesi din tiparele gandirii negative si din starea de tulburare emotionala asociate dep

Vezi produs aici

libris.ro

Triumful inimii - Megan Feldman Bettencourt
28 Lei 29 Lei

Triumful inimii. Iertarea intr-o neiertatoare Cred ca este esential pentru noi toti - atat la nivel individual, cat si ca societate - sa ne gandim cu atentie la iertare si la puterea ei de a ne transforma. Sunt impresionata de cercetarea amanuntita pe care Megan Feldman Bettencourt a realizat-o pe aceasta tema... Sper ca ii va determina pe multi sa-si reevalueze

Vezi produs aici
Vezi produs aici