Ceapa si prazul - Maurice Messegue

libris.ro

Persoanele apartinand grupei de sange B sunt robuste, puternice si agere, au o conditie fizica flexibila, sunt echilibrate si calme si raspund la stres prin creativitate. Sunt personalitati flexibile, se adapteaza usor cu tipuri diferite de personalitate, armonia si echilibrul lor interior, ajutandu-i sa nu raspunda imediat la provocari si confruntari. Sunt facto

libris.ro

Cartea de fata este scrisa de un proaspat diagnosticat cu diabet si sotia lui. Niciunul dintre noi nu are studii de specialitate in nutritionism sau medicina. Principiul de selectie a retetelor a fost folosirea de ingrediente sarace in carbohidrati, colesterol, sodiu si eliminarea, pe cat posibil, a prajirii in ulei. Multe dintre retetele selectate initial au suf

libris.ro

O carte extrem de utila ce ofera, alaturi de surprize culinare, sfaturi deosebit de utile privind prevenirea obezitatii si bolilor cronice proprii societatii moderne.

libris.ro

Sanatatea noastra depinde de noi insine iar alimentatia este un factor esential in buna functionare a organelor si sistemelor din corpul nostru si chiar in repararea proceselor de uzuranormala a organismului, ceea ce determina prelungirea vietii, care va fi una normala si sanatoasa. Cartea Ce mananci ca sa combati cancerul prezinta o multitudine de antioxidanti n

libris.ro

Nu avem cum sa nu imbatranim - dar putem, fara indoiala, sa incetinim procesul. Aceasta carte va arata cum sa inaintati fara probleme in varsta si cum sa va pastrati vigoarea tinereasca si sanatatea cat mai mult timp cu putinta. In Partea intai, Dr. Sarah Brewer va ofera sfaturi de nutritie si stil de viata in douazeci de pasi simpli (dovediti stiintific) ca sa v

libris.ro

Dupa marele succes al cartii Dieta Young, Miracolul pH pentru o sanatate perfecta , doctorul Robert Young impreuna cu Shelley Redford Young prezinta acum o dieta revolutionara dedicata bolnavilor de diabet de tipul 1 si 2. Diabetul este o boala grava, care poate fi controlata. Printr-o abordare simpla si naturala, cartea doctorului Young va va ajuta sa atenuati s

libris.ro

Somnul odihnitor este firesc, dar uneori poate deveni o problema complicata. Milioane de oameni raman treji noapte de noapte. Cartea prezinta tipuri de tulburari ale somnului, cauzele acestora, oferind sugestii si exemple in privinta inlaturarii lor, pentru a ne putea bucura din nou de un somn natural si odihnitor. Cateva din problemele la care incearca sa raspun

libris.ro

Sistemul Imunitar - cheia sanatatii. O abordare holistica Suntem creati dupa Chipul si Asemanarea lui Dumnezeu. De aceea suntem dotati dintru inceput cu o Putere Vindecatoare Interioara, care se manifesta prin Sistemul Imunitar Psihic si Fizic. Sta in puterea noastra sa constientizam aceasta Putere Vindecatoare din interior, si sa lucram pentru ca ea sa functione

libris.ro

Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului Shawn Stevenson pune somnul in lumina reflectoarelor publicand o carte care te invata, cu zambetul pe buze, cum sa iti creezi o rutina de dormit care sa produca un efect pozitiv maxim in viata ta, pe toate pl

libris.ro

Astazi, pe plan mondial, o persoana din trei este atinsa de o boala cronica. Cea mai mare parte a indivizilor intre 30 si 60 de ani se incadreaza aici. Altfel spus, medicina care ii are in grija nu poate sa-i vindece, preconizand cel mult paleative. Dar, cu adevarat, nici cele doua persoane din trei considerate sanatoase, nu sunt sanatoase in realitate. Ele au pr

libris.ro

Renumitul gastroenterolog Hiromi Shinya ne indeamna in aceasta carte sa ne intarim imunitatea innascuta, aratand cum se protejeaza si se curata celulele si cum sa facem ca trilioanele de bacterii care traiesc in noi sa lucreze in beneficiul nostru. Intr-o maniera clara, autorul explica functionarea enzimelor de intinerire in interiorul celulelor si prezinta cate

libris.ro

Ghid reflaxoterapeutic. Sanatate prin masaje, alimentatie si remedii naturiste Incursiune in reflexoterapie ofera prezentari detaliate ale diferitelor boli, descrierea tehnicilor folosite pentru tratarea acestora si harti ale punctelor reflexe. Cartea propune tratamente reflexoterapeutice pentru a preveni, atenua si vindeca diverse afectiuni: • boli ale apar