Sparge tiparele! | Gitta Jacob

Modurile psiho-comportamentale si strategiile de gestionare prezentate de Gitta Jacob in aceasta carte ascund, dupa cum spune autoarea, ramasitele unor rani si esecuri care au avut loc demult, fiind urme ale unor momente in care mama a respins expresiile iubirii noastre de bebelus, educatoarea ne-a ignorant sau cand colegii de clasa ne-au sicanat. Umilirea si respingerea au ramas insa pana azi in memoria noastra celulara, transformandu-se cu fiecare reactivare schematica in cai mult prea bine batatorite prin reteaua neuronala. Starile emotionale care ne coplesesc sunt ca niste tortionari la mana carora ne vom afla de fiecare data cand acestia sunt treziti de anumiti stimuli sau situatii de viata. Cunoasterea propriilor nevoi si a posibilitatii de a ni le implini este conditia oricarei forme de siguranta de sine si de libertate de actiune. Sparge tiparele! ne invata cum sa recunoastem schemele in care suntem prinsi, ne ofera variate exemple de probleme pe care le intampina oamenii in viata reala si strategii concrete prin care sa ne putem elibera de influenta trecutului si de stransoarea schemelor noastre psihologice. „Terapia schemelor pleaca de la premisa ca gandirea, simtirea si modul nostru de a actiona sunt influentate de anumite tipare, iar slabiciunile, dar si punctele noastre forte, se vadesc in aceste tipare.”„[…] tiparele daunatoare in care suntem blocati in prezent isi au sursa in copilarie si in adolescenta, cand unele dintre nevoile noastre fundamentale nu au fost implinite: nevoia unei legaturi sigure cu alti oameni, nevoia de autonomie si competenta, de a exprima liber propriile nevoi si sentimente, de spontaneitate, distractie si joc, de limite realiste.”„Obiectivul acestei carti poate parea prea maret: ea isi propune sa va ajute sa inlocuiti sentimentele negative precum frica, neputinta, tristetea, rusinea, singuratatea sau mania cu sentimente pozitive. Sau, mai simplu, sa va redea controlul asupra tiparelor dumneavoastra de gandire si de comportament, ajutandu-va sa fiti multumiti, sa va simtiti, in sfarsit, bine in propria piele si sa purtati acele „haine” care va vin bine si vi se potrivesc.”„Primul pas catre schimbare consta in tratarea cu seriozitate a tiparelor noastre psihice si in intelegerea semnificatiei pe care ele o au in povestea vietii noastre.”Gitta Jacob

Daca in categoria Carti si Alte Accesorii ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. Sparge tiparele! | Gitta Jacob este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Carti si Alte Accesorii, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca Sparge tiparele! | Gitta Jacob sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.

Sparge tiparele! | Gitta Jacob este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Carti si Alte Accesorii. Poti efectua plata online pentru a te bucura de Sparge tiparele! | Gitta Jacob in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)

Comanda in siguranta Sparge tiparele! | Gitta Jacob?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul Sparge tiparele! | Gitta Jacob iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.

Durata livrarii produsului Sparge tiparele! | Gitta Jacob?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul Sparge tiparele! | Gitta Jacob a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale

Returnarea produsului Sparge tiparele! | Gitta Jacob?
Desigur, daca produsul Sparge tiparele! | Gitta Jacob nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.

Cat costa sau care este pretul pentru Sparge tiparele! | Gitta Jacob?
Sparge tiparele! | Gitta Jacob costa 42 Lei, nu rata ocazia si comanda Sparge tiparele! | Gitta Jacob la pretul de 42 Lei, cat inca mai este in stoc.