Mindfulness pentru toti
Vândut de librex.ro
PRP: 38,06 RON
34,25 RON
-10%
În stoc la librex.ro
Comandă direct la magazin
Economisești
3,81 RON -10%
Pe scurt
"Mindfulness pentru toti" este un ghid destinat celor care doresc sa integreze tehnici de mindfulness in viata lor de zi cu zi. Acest produs este potrivit atat pentru incepatori, cat si pentru cei cu experienta in practici de dezvoltare personala, oferind instrumente accesibile pentru a reduce stresul si a imbunatati bunastarea mentala.
Avantaje principale
- Imbunatatirea concentrarii: Tehnicile prezentate ajuta la cresterea capacitatii de concentrare, ceea ce poate fi benefic in activitatile zilnice.
- Reducerea stresului: Prin exercitiile de mindfulness, utilizatorii pot invata sa gestioneze mai bine stresul si anxietatea.
- Promovarea starii de bine: Practicile propuse contribuie la o stare generala de bine, ajutand la relaxare si echilibru emotional.
- Accesibilitate: Materialul este redactat intr-un limbaj simplu si clar, fiind usor de inteles si aplicat de oricine.
- Flexibilitate in utilizare: Poate fi utilizat in diverse medii, fie acasa, fie la birou, fara a necesita echipamente speciale.
La ce sa fii atent
- Este important de mentionat ca acest ghid nu inlocuieste terapia profesionala, deci persoanele cu probleme de sanatate mintala severe ar trebui sa consulte un specialist.
- Ghidul este bazat pe principii generale de mindfulness, iar rezultatele pot varia de la o persoana la alta, in functie de angajamentul individual.
- Nu include accesorii sau materiale suplimentare, asa ca este indicat sa ai un mediu linistit pentru a practica exercitiile.
Context pret (~34.25 RON)
La pretul de 34.25 RON, "Mindfulness pentru toti" se incadreaza in gama medie pentru produsele de dezvoltare personala. Acest pret este justificat prin continutul sau util si accesibil, comparativ cu alte resurse care pot costa semnificativ mai mult. Ghidurile mai ieftine de obicei ofera informatii limitate, in timp ce produsele premium pot include cursuri sau sesiuni de coaching.
Pentru ce e cel mai potrivit
Acest ghid este ideal pentru persoanele care se confrunta cu stres la locul de munca si doresc sa isi imbunatateasca gestionarea emotiilor. De asemenea, este potrivit pentru cei care cauta un mod eficient de a-si imbunatati calitatea somnului prin tehnici de relaxare. Ideal pentru utilizare zilnica, chiar si pentru cateva minute, "Mindfulness pentru toti" poate deveni un aliat valoros in rutina ta de dezvoltare personala.
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Istoric preț — ultimul an
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Mindfulness pentru toti?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe librex.ro, magazinul partener care vinde Mindfulness pentru toti — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
For You
Vocile Universului - Seria Matei, vorbeste-mi despre rai - Vol. 3
PRP: 41,23 RON
37,11 RON
-10%
În stoc
Vezi oferta
Trei
Povestiri de psihoterapie romaneasca. 19 cazuri inedite
PRP: 79,29 RON
63,43 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
For You
Maestrii Inaltati si intelepciunea straveche
PRP: 44,40 RON
39,96 RON
-10%
În stoc
Vezi oferta
Alte produse de la librex.ro
Corint
Razboi in Europa. Ucraina, Romania si Republica Moldova in fata agresiunii ruse
PRP: 69,67 RON
27,87 RON
-60%
În stoc
Vezi oferta
Litera
Ciudatenii amoroase din Bucurestiul fanariot
PRP: 64,99 RON
45,49 RON
-30%
În stoc
Vezi oferta
Alte produse For You
For You
Vocile Universului - Seria Matei, vorbeste-mi despre rai - Vol. 3
PRP: 41,23 RON
37,11 RON
-10%
În stoc
Vezi oferta
For You
Maestrii Inaltati si intelepciunea straveche
PRP: 44,40 RON
39,96 RON
-10%
În stoc
Vezi oferta
