Acasă
/ Hobby & Creativitate
/ Antrenamentul condamnatilor - Paul Coach Wade

Antrenamentul condamnatilor - Paul Coach Wade

Name: Antrenamentul condamnatilor - Paul Coach Wade
Brand: Paul Coach Wade
SKU: 142507
Price: 50.11 RON
Availability: InStock

Vândut de libris.ro

PRP: 52,75 RON

50,11 RON -5%

Cel mai mic preț din ultimele 30 zile

În stoc la libris.ro Comandă direct la magazin

Economisești

2,64 RON -5%

Vezi oferta la libris.ro

3 persoane urmăresc acest produs

Comandat de 50 ori în ultimele 7 zile

Produs 100% original

Antrenamentul condamnatilor - Paul Coach Wade

50,11 RON 52,75

Vezi oferta la libris.ro Cumpără

\nDupa ce-si petrece peste doua decenii din viata in cateva din cele mai dure penitenciare americane, Paul Wade publica aceasta carte cu un subiect de exceptie, care devine instantaneu best-seller. Autorul demonstreaza ca poti obtine rezultate extraordinare in sport fara ajutorul aparatelor, ci doar folosindu-ti propriul corp, reinviind asa-numitul antrenament calistenic. \n \nBazandu-se pe propria experienta acumulata in regimul de detentie si folosindu-si creativitatea, autorul propune un sistem de antrenament pe cat de simplu, pe atat de eficient, care ofera tuturor un gen de pregatire fizica cu beneficii garantate asupra sanatatii si cu performante incredibile. Demn de mentionat este faptul ca spre deosebire de izolarea muschilor, pe care o realizeaza exercitiile cu greutati si aparate, exercitiile cu propria greutate te transforma intr-un intreg, intr-o masinarie complexa si rezistenta. \n \nExercitiile - genuflexiuni, flotari, tractiuni, ridicari de picioare, pod - sunt prezentate in toate variantele lor posibile, de la cele mai simple la cele mai complexe, mentionand de fiecare data grupele de muschi puse in miscare, metodele de dozare a efortului, precum si mijloacele de perfectionare pentru cei care-si doresc mai mult. \n \nCartea se adreseaza nu doar sportivilor de performanta, ci si celor amatori, barbatilor si femeilor deopotriva, celor tineri ca si celor mai in varsta - intr-un cuvant, tuturor celor care sunt constienti de faptul ca o minte sanatoasa nu poate exista decat intr-un corp sanatos.\n

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Nume Email (opțional) Rating Titlu (opțional) Mesaj Sunt de acord cu prelucrarea datelor mele conform GDPR.

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 50,11 RON (conform OG 58/2022)

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 50,11 RON (OG 58/2022)

RON

Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru Antrenamentul condamnatilor - Paul Coach Wade?

Apeși pe ofertă și ajungi direct pe libris.ro, magazinul partener care vinde Antrenamentul condamnatilor - Paul Coach Wade — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.