Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala - Radu Vrasti
Vândut de libris.ro
PRP: 42,18 RON
37,96 RON
-10%
Cel mai mic preț din ultimele 30 zile
În stoc la libris.ro
Comandă direct la magazin
Economisești
4,22 RON -10%
Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala - Radu Vrasti
37,96 RON
42,18
Cu totii purtam mai multe masti si jucam diferite roluri pe parcursul existentei noastre sociale, cu scopul de a obtine aprobarea celor din jur. Emotiile precum jena, vina si rusinea sau timiditatea sunt esentiale pentru stabilirea si mentinerea relatiilor interumane. Ele ne determina sa ne comportam moral si adecvat din punct de vedere social. Datorita lor ne straduim sa reusim in diverse domenii, creandu-ne o imagine buna in ochii celorlalti oameni. \n Dar unii dintre noi se simt permanent monitorizati si examinati in societate. Traiesc intalnirea fata in fata cu convingerea ca sunt priviti si judecati. Se tem ca nu sunt cum ar trebui sa fie de fapt. Uneori, aceste emotii sunt insotite de caracteristicile comportamentale ale anxietatii, precum tendinta de evitare sau reactia de alerta prin activarea sistemului nervos vegetativ. Anxietatea sociala este conceptul care reuneste sub umbrela sa diversele stari anxioase declansate intr-un context social si asociate cu rusinea, jena si timiditatea. Daca suferi de anxietate sociala, iar acest lucru iti afecteaza relatiile cu ceilalti oameni, cartea doctorului Radu Vrasti te poate ajuta sa identifici originea problemelor tale. Vei invata apoi cum sa le gestionezi, pas cu pas, astfel incat viata ta sociala sa curga lin si fascinant. \n Lucrarea cuprinde mai multe instrumente ajutatoare: tabele, grafice si casete recapitulative. Autorul prezinta detaliat si cazuri concrete ale persoanelor care s-au eliberat de anxietate sociala urmand programul lui de sprijin.
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 37,96 RON (conform OG 58/2022)
Istoric preț — ultimul an
Min 30z: 37,96 RON (OG 58/2022)
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala - Radu Vrasti?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe libris.ro, magazinul partener care vinde Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala - Radu Vrasti — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Cum să vorbeşti şi să fii ascultat! Ghidul esenţial pentru dezvoltarea exprimării corecte - Paperback - Niculescu
PRP: 39,90 RON
31,92 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Mindfulness în viaţa de zi cu zi - Paperback brosat - Niculescu
PRP: 49,89 RON
47,40 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
Cuantic
Istoria romanilor de la origini si pana astazi. Vol 2
PRP: 63,11 RON
50,49 RON
-20%
În stoc
Vezi ofertaAlte produse de la libris.ro
Ahmet Altan
eBook E mai usor sa mori decat sa iubesti. Seria Cvartetul Otoman Vol.3 - Ahmet Altan
60,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Alte produse Radu Vrasti
Radu Vrasti
Ajuta-te singur in caz de panica - Radu Vrasti
PRP: 42,18 RON
37,96 RON
-10%
În stoc
Vezi ofertaȚi-au plăcut aceste produse?
Elena Armenescu
Miscarea mondiala pentru poezie. World Poetry Movement - Elena Armenescu
39,12 RON
În stoc
Vezi oferta
Codruta Braun
Limba romana - Clasa 7 - Caiet de lucru structurat pe domenii - Ramona Raducanu, Larisa Kozak
30,90 RON
În stoc
Vezi oferta
Vadim Sterbate
99 de atractii turistice din Republica Moldova - Vadim Sterbate
206,14 RON
În stoc
Vezi oferta
Dan Anghelescu
eBook Identitatea araba. Istorie, limba, cultura - Nadia Anghelescu
26,38 RON
În stoc
Vezi oferta
