Mindfulness în viaţa de zi cu zi - Paperback brosat - Niculescu
Vândut de cartepedia.ro
49,89 RON
Cel mai mic preț din ultimele 48 de zile
În stoc la cartepedia.ro
Comandă direct la magazin
Mindfulness în viaţa de zi cu zi - Paperback brosat - Niculescu
49,89 RON
Pe scurt
"Mindfulness in viata de zi cu zi" este o carte non-fictionala care exploreaza conceptele de mindfulness si cum pot fi integrate in rutina zilnica. Este potrivita pentru oricine doreste sa imbunatateasca starea de bine mentala si emotionala, indiferent daca esti incepator sau ai experienta in practicile de mindfulness.
Avantaje principale
- Promoveaza reducerea stresului: Prin tehnici simple de mindfulness, cartea te ajuta sa gestionezi mai bine stresul cotidian.
- Imbunatateste concentrarea: Exercitiile propuse contribuie la cresterea capacitatii de concentrare si atentie, esentiale in activitatile zilnice.
- Accesibilitate: Stilul de scriere este prietenos si usor de inteles, ceea ce il face accesibil pentru cititori de toate varstele.
- Practica zilnica: Ofera sugestii pentru integrarea mindfulness-ului in activitatile de zi cu zi, facandu-l o parte naturala a vietii tale.
- Resurse suplimentare: La finalul cartii, gasesti sugestii de lectura si resurse online pentru aprofundarea subiectului.
La ce sa fii atent
- Nu inlocuieste terapia: Aceasta carte nu este un substitut pentru tratamentele psihologice sau terapia profesionala, ci mai degraba un ghid complementar.
- Necesita timp si rabdare: Implementarea tehnicilor de mindfulness poate necesita timp pentru a observa efectele, asa ca este important sa ai rabdare.
- Nu include accesorii: Cartea nu vine cu materiale suplimentare sau instrumente de practica, deci este important sa fii pregatit sa-ti creezi propriile momente de mindfulness.
Context pret (~47.40 RON)
Pretul de 47.40 RON se incadreaza in categoria medie pentru cartile de dezvoltare personala, oferind un continut valoros pentru cei care doresc sa invete despre mindfulness. Modelele mai ieftine pot oferi informatii introductive, dar nu au adesea profunzimea si aplicabilitatea practica pe care le gasesti in aceasta carte.
Pentru ce e cel mai potrivit
Aceasta carte este ideala pentru persoanele care se confrunta cu stres in viata de zi cu zi, cum ar fi angajatii in mediul corporate sau parintii ocupati. De asemenea, este potrivita pentru cei care doresc sa imbunatateasca relatiile interumane prin tehnici de mindfulness. Se recomanda citirea regulata pentru a integra efectiv conceptele in viata cotidiana.
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Evoluție 90 zile:
Max: 49,89
Min: 47,40
Istoric preț — ultimul an
Min 30z: 49,89 RON (OG 58/2022)
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Mindfulness în viaţa de zi cu zi - Paperback brosat - Niculescu?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe cartepedia.ro, magazinul partener care vinde Mindfulness în viaţa de zi cu zi - Paperback brosat - Niculescu — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Vaclav Smil
Cum functioneaza lumea cu adevarat - Vaclav Smil
PRP: 62,38 RON
49,90 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Cuantic
Istoria romanilor de la origini si pana astazi. Vol 2
PRP: 63,11 RON
56,80 RON
-10%
În stoc
Vezi oferta
Alte produse de la cartepedia.ro
Cei trei purceluși: ascultă povestea + pop-up - Board book - Flamingo
PRP: 47,50 RON
45,13 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
A fost odată ca niciodată. Povești, snoave, legende și povestiri din lumea întreagă - Hardcover - Estela Răileanu - Epigraf
PRP: 21,14 RON
13,74 RON
-35%
În stoc
Vezi oferta
Zodia Cancerului - Paperback brosat - Mihail Sadoveanu - Mihail Sadoveanu
PRP: 33,83 RON
32,14 RON
-5%
În stoc
Vezi ofertaȚi-au plăcut aceste produse?
Daniel Sitaru
Olympiad Problems from all over the World 8th Grade Content vol.4 - D.M. Batinetu-Giurgiu, Marin Chirciu, Daniel Sitaru
68,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Adrian Cioroianu
Frumoasa era Sena pe sub florile mele - Adrian Cioroianu
PRP: 63,43 RON
50,74 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Adrian Cioroianu
Capitanul RO. Vol.2: Djihad! Totul se joaca la Marea Neagra! - Adrian Cioroianu
PRP: 72,94 RON
54,70 RON
-25%
În stoc
Vezi oferta
-
Puzzle si poster Harta lumii (engleza 150 piese) - Worls Map Puzzle & Poster
PRP: 124,00 RON
105,40 RON
-15%
În stoc
Vezi oferta
Constantin Eretescu
Turnul de veghe. Jurnal de exil - Constatin Eretescu
PRP: 41,00 RON
34,85 RON
-15%
În stoc
Vezi oferta
