Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder
Vândut de anticexlibris.ro/
26,99 RON
În stoc la anticexlibris.ro/
Comandă direct la magazin
Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder
26,99 RON
Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store. Up to 44 in every 1000 adults suffer from a condition known as Generalised Anxiety Disorder. This is much more than the normal worrying we all do - it can be a debilitating disorder leading to significant personal and social problems and sometimes financial loss. Using established and proven CBT techniques, expert clinicians Kevin Meares and Mark Freeston help readers to understand that it is their propensity to worry, not the multitude of problems they worry about, that is the root of the problem. The user-friendly, step-by-step approach explains why they worry, how to recognise what feeds it and develop effective methods of dealing with it. With each step the authors introduce new ideas that add to the picture of worry, and use questionnaires, exercises and tasks to help the reader understand and then challenge unhelpful habits and beliefs.
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Evoluție 90 zile:
Max: 26,99
Min: 21,99
Istoric preț — ultimul an
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe anticexlibris.ro/, magazinul partener care vinde Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Cuantic
Istoria romanilor de la origini si pana astazi. Vol 2
PRP: 63,11 RON
50,49 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
