The beating anxiety workbook
Vândut de anticexlibris.ro/
29,99 RON
În stoc la anticexlibris.ro/
Comandă direct la magazin
Are you suffering from anxiety? Do you want to learn techniques for overcoming troubling thoughts and feelings of fear? Would you like lasting strategies to help you stay anxiety-free for good? This workbook uses one of the most effective methods for beating low mood and anxiety, cognitive behavioural therapy, in an interactive sense. It doesn't just tell you how to feel better, by using diagnostic tests, practical exercises, and thought challenges, it will show you how to feel better. The coverage includes all the major anxiety disorders - such as OCD, general anxiety disorder, panics and phobias, while the exercises and support throughout will give you a feeling of real progress. Helpful sections on living without anxiety will prevent future relapses, helping you to regain control of your life - for good.
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Istoric preț — ultimul an
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru The beating anxiety workbook?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe anticexlibris.ro/, magazinul partener care vinde The beating anxiety workbook — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Vaclav Smil
Cum functioneaza lumea cu adevarat - Vaclav Smil
PRP: 62,38 RON
49,90 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Cuantic
Istoria romanilor de la origini si pana astazi. Vol 2
PRP: 63,11 RON
56,80 RON
-10%
În stoc
Vezi oferta
