Anxietatea, bestia din tine - Dr. Eric Goodman
Vândut de libris.ro
PRP: 47,47 RON
45,10 RON
-5%
Cel mai mic preț din ultimele 30 zile
În stoc la libris.ro
Comandă direct la magazin
Economisești
2,37 RON -5%
6 persoane urmăresc acest produs
Comandat de 14 ori în ultimele 7 zile
Produs 100% original
Anxietatea, bestia din tine. Viata intr-o lume dominata de frica \n \n In aceasta carte, autorul arata multa empatie fata de cei care traiesc alaturi de o bestie, anxietatea. - Good Reading Magazine La fel ca Bestia din basmul Frumoasa si Bestia, anxietatea este o emotie pe care societatea o judeca initial in mod gresit, ca pe un personaj negativ. Cartea de fata reprezinta o abordare plina de compasiune fata de persoanele care sufera de anxietate. in loc sa traiesti cu un dusman in mintea ta, esti incurajat sa vezi anxietatea asa cum este ea cu adevarat - ca pe un erou interior. Aceasta incearca intotdeauna sa te protejeze de eventualele pericole si te face doar sa te simti confuz cu privire la adevaratele amenintari care exista in lumea moderna. \n \n Afla cum sa gestionezi si sa educi anxietatea, astfel incat sa devina un tovaras interior mai bun, folosind metode terapeutice integrate, precum terapia axata pe compasiune, terapia cognitiv-comportamentala si terapia prin acceptare si angajament. Vei intelege de ce societatea stigmatizeaza anxietatea si vei invata cu umor si compasiune cum sa o cunosti mai bine pe bestia din tine si cum sa o imblanzesti. Cartea de fata propune o abordare moderna a anxietatii, pre!zentand diverse strategii care iti vor permite sa gestionezi urletele bestiei din mintea ta, precum si efectele pe care aceasta le are asupra corpului tau. Aplicandu-le si lucrand cu ele zi de zi, vei descoperi, in cele din urma, ca lucrurile de care te temi nu re-prezinta, de fapt, o amenintare reala. Ilustratii de Louise Gardner
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 45,10 RON (conform OG 58/2022)
Istoric preț — ultimul an
Min 30z: 45,10 RON (OG 58/2022)
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Anxietatea, bestia din tine - Dr. Eric Goodman?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe libris.ro, magazinul partener care vinde Anxietatea, bestia din tine - Dr. Eric Goodman — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Matematică. Clasa a VIII-a. Semestrul al II-lea. Traseul albastru - Paperback brosat - Marius Perianu, Mircea Fianu, Dana Heuberger - Art
PRP: 23,26 RON
20,93 RON
-10%
În stoc
Vezi oferta
Ciprian Mihali
Geografie - Calsa 6 - Manual - Mihaela Cornelia Fiscutean, Dorin Fiscutean, Ciprian Mihai, Ionela Popa
PRP: 37,00 RON
34,41 RON
-7%
În stoc
Vezi oferta
-
religie cls.7 cultul ortodox manual ed.2025 - sorina ciuca, dragos ionita
52,86 RON
În stoc
Vezi oferta
Maria Grecu
Istorie - Clasa 8 - Manual - Stan Stoica, Valentin Balutoiu, Dragos Sebastian Becheru, Valentina Bilcea, Ancuta Bondar, Maria Grecu
PRP: 27,00 RON
25,11 RON
-7%
În stoc
Vezi oferta
Alte produse de la libris.ro
Ahmet Altan
eBook E mai usor sa mori decat sa iubesti. Seria Cvartetul Otoman Vol.3 - Ahmet Altan
60,00 RON
În stoc
Vezi oferta
T.L. Swan
Casanova. Seria Clubul Miles High Vol.3 - T. L. Swan
PRP: 81,30 RON
77,23 RON
-5%
În stoc
Vezi ofertaAlte produse Eric Goodman
Ți-au plăcut aceste produse?
Mihaly Csikszentmihalyi
Evolutia sinelui - Mihaly Csikszentmihalyi
PRP: 63,43 RON
60,26 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
Ciprian Macesaru
Infrapaginal. Jurnal 2000-2018 - Ciprian Macesaru
PRP: 35,95 RON
34,15 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
