Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala - Martin N. Seif, S. M. Winston
Vândut de libris.ro
47,58 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 zile
În stoc la libris.ro
Comandă direct la magazin
3 persoane urmăresc acest produs
Comandat de 53 ori în ultimele 7 zile
Produs 100% original
Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala - Martin N. Seif, S. M. Winston
47,58 RON
Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala, pentru a renunta la verificarea compulsiva si la cautarea reasigurarii \n \n Tulburarea obsesiv-compulsiva. Vocile mintii si comportamentele repetitive Daca aveti ganduri negre care va fac sa stati ca pe ace pana cand repetati acelasi comportament iar si iar, fara sa va gasiti totusi linistea intr-un final, atunci sunteti prinsi in capcana reasigurarii. Va sondati constant memoria pentru a va asigura ca ati procedat corect, le cereti altora parerea pe acelasi subiect pana cand ii iritati ori stati treji noaptea ruminand la nesfarsit aceleasi presimtiri. Culmea, nicio reasigurare nu are efect de durata: in scurta vreme, simtiti nevoia sa verificati din nou. Si, cu cat va straduiti mai abitir, cu atat mai confuzi deveniti. Vestea buna este ca va puteti elibera! In aceste pagini veti gasi recomandari eficiente pentru a va impaca cu incertitudinea si a va diminua treptat nevoia de a sti sigur“. Veti invata cum sa gestionati acele enervante atacuri de indoiala“, sa depasiti paralizia asociata unei decizii si sa va bazati pe propria judecata. Daca sunteti pregatiti sa intrerupeti spirala verificarilor si a reasigurarilor si sa dobanditi increderea in sine de care aveti nevoie pentru a duce o viata cu adevarat implinita, aceasta carte va va ajuta. \n \n Traducere din limba engleza de Cornea Sorana Graziella.
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Istoric preț — ultimul an
Min 30z: 47,58 RON (OG 58/2022)
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala - Martin N. Seif, S. M. Winston?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe libris.ro, magazinul partener care vinde Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala - Martin N. Seif, S. M. Winston — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Matematică. Clasa a VIII-a. Semestrul al II-lea. Traseul albastru - Paperback brosat - Marius Perianu, Mircea Fianu, Dana Heuberger - Art
PRP: 23,26 RON
20,93 RON
-10%
În stoc
Vezi oferta
Ciprian Mihali
Geografie - Calsa 6 - Manual - Mihaela Cornelia Fiscutean, Dorin Fiscutean, Ciprian Mihai, Ionela Popa
PRP: 37,00 RON
34,41 RON
-7%
În stoc
Vezi oferta
Didactica Publishing House
Vreau sa inteleg: Am hipoacuzie, dar nu este un obstacol
PRP: 29,60 RON
20,72 RON
-30%
În stoc
Vezi ofertaAlte produse de la libris.ro
Ahmet Altan
eBook E mai usor sa mori decat sa iubesti. Seria Cvartetul Otoman Vol.3 - Ahmet Altan
60,00 RON
În stoc
Vezi oferta
T.L. Swan
Casanova. Seria Clubul Miles High Vol.3 - T. L. Swan
PRP: 81,30 RON
77,23 RON
-5%
În stoc
Vezi ofertaȚi-au plăcut aceste produse?
Clementina Orania Gavrila
Calatorie in lumea culorii - Clementina Orania Gavrila
84,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Principesa Margareta a Romaniei
Patru castele in patru anotimpuri. Carte regala de bucate - Majestatea Sa Margareta
PRP: 105,72 RON
100,43 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
Luck: A Personal Account Of Fortune, Chance & Risk In Thirteen Investigations
PRP: 15,99 RON
15,99 RON
În stoc
Vezi oferta
