Cookies
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.
Sute de produse noi saptamanal
Sute de produse noi saptamanal
Somnul este la fel de esential precum apa, aerul sau mancarea. Mai mult decat o simpla carte despre cum sa dormi, Reteta pentru somn identifica motivele care iti tulbura linistea si te invata ce sa fa...
Somnul este la fel de esential precum apa, aerul sau mancarea. Mai mult decat o simpla carte despre cum sa dormi, Reteta pentru somn identifica motivele care iti tulbura linistea si te invata ce sa faci ca sa o recapeti. Prather nu se limiteaza la sfaturi precum „Lasa telefonul deoparte inainte de culcare“, ci aprofundeaza diferitele reactii ale corpului la o serie de factori din viata cotidiana. Planul lui detaliat pe o saptamana iti ofera solutii la indemana, cu ajutorul carora vei putea sa dezvolti o rutina sanatoasa pentru seara. In scurt timp, inarmat cu propriul jurnal al somnului, vei fi gata sa opresti motoarele, sa lasi deoparte gandurile obsesive si sa te bucuri de odihna. Prima carte care ne arata ca este posibil sa avem parte de ore perfect odihnitoare. The Boston Globe Daca urmezi sfaturile lui Aric Prather poti avea un somn mai odihnitor in doar o saptamana. Dr. Michael Grandner Un ghid simplu, dar eficient pentru somn. Dr. Matthew Walker O carte cu strategii sustinute stiintific pentru nopti mai linistite. The New York Times Un ghid cu idei noi pentru a fi mai pragmatici in privinta somnului. New Scientist O lectura obligatorie pentru oricine vrea sa-si imbunatateasca viata dormind mai bine. Dr. Sara Mednick Abordarea lui Prather se bazeaza pe terapia cognitiv-comportamentala si se rezuma la sapte pasi practici pentru un somn mai bun. The Times Prather propune o serie de schimbari simple in privinta obiceiurilor legate de somn, care te ajuta sa fii mai sanatos, mai multumit si mai eficient. Dr. Tom Boyce
Daca in categoria Produse 4be ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. Reteta pentru somn este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Produse 4be, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca Reteta pentru somn sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.
Reteta pentru somn este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Produse 4be. Poti efectua plata online pentru a te bucura de Reteta pentru somn in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)
Comanda in siguranta Reteta pentru somn?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul Reteta pentru somn iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.
Durata livrarii produsului Reteta pentru somn?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul Reteta pentru somn a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale
Returnarea produsului Reteta pentru somn?
Desigur, daca produsul Reteta pentru somn nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.
Cat costa sau care este pretul pentru Reteta pentru somn?
Reteta pentru somn costa 39.2 Lei, nu rata ocazia si comanda Reteta pentru somn la pretul de 39.2 Lei, cat inca mai este in stoc.
| Nume Produs | Reteta pentru somn |
|---|---|
| Cod Produs | 63152 |
| Pret Actual | 39.2 Lei |
| Vandut de | be.ro |
| Brand | Curtea Veche |
| Categorii | Produse 4be, |
be.ro
Descolarizarea Romaniei a fost procesul prin care elevii au fost deposedati de cunoastere si de caracter. Procesul s-a desfasurat conform unor metode elaborate in Occident de catre echipe de experti si puse apoi in aplicare de mari institutii internationale care functioneaza ca banci de memorie institutionala a reformei. Nu s-a lucrat la intamplare, ci metodic.
Vezi produs aici
be.ro
Traim intr-o civilizatie a glorificarii realizarilor exceptionale, in care presiunea de a fi la cel mai inalt nivel este adeseori coplesitoare. In ce masura putem insa atinge starea de gratie care sa ne permita sa obtinem aceste rezultate extraordinare in viata de zi cu zi? Cum gasim echilibrul si evitam epuizarea in conditiile in care standardul este nici mai mu
Vezi produs aici
be.ro
Cand m-am apucat de acest proiect mi s-a parut un demers destul de firesc in care urma sa-mi spun parti din povestea vietii, acele parti relevante pe care le-am trait si care ma definesc azi. Pe masura insa, ce m-am afundat in amintiri, am scos detalii pe care la momentul trarilor nici macar nu le-am observat, am intrat intr-o zona atat de puternica de autocunoas
Vezi produs aici
be.ro
Cele mai multe relatii amoroase incep printr-o poveste de dragoste – la vie en rose, cand si unul si celalalt isi pun ochelarii cu lentile colorate, prin care totul pare minunat, fantastic. Treptat, lentilele se matuiesc, se formeaza pete: „El iar a adormit fara sa-mi arunce o privire macar!”, „Ea e din nou crizata, vrea s-o ajut la curatenie, de parca n-
Vezi produs aici
be.ro
SECRETELE SUCCESULUI IN ERA DIGITALA
Vezi produs aici
be.ro
Cum se face ca discursurile unor politicieni ne intra pe o ureche si ne ies pe alta, in vreme ce vorbele altora ne emotioneaza? Si ce ii face pe unii profesori, oratori, scriitori sa fie mai apreciati de public decat altii? Simon Lancaster ne da raspunsurile din propria experienta: secretul unei comunicari reusite a ideilor, gandurilor si sentimentelor sta in con
Vezi produs aici
be.ro
Un ghid amuzant de supravietuire a corpului uman, realizat de chirurgul preferat al TikTok-ului. Desi toate sansele ii sunt potrivnice, corpul uman are o capacitate extraordinara de a supravietui. Plina de lectii invatate din greu in anii in care dr. Karan Rajan a lucrat in spital si de mici trucuri legate de mentinerea sanatatii, aceasta carte este o oda in
Vezi produs aici
be.ro
Studiile sugereaza ca doi oameni care nu s-au mai intalnit niciodata vor spune trei minciuni in primele cinci minute. Uimitor. Dar de ce? De ce alegem sa mintim chiar daca stim ca este gresit? Pentru a-i proteja pe cei pe care ii iubim? Pentru a ne infatisa intr-o lumina mai buna? Pentru a obtine niste laude de moment? Sau exista motive mult mai ascunse in spatel
Vezi produs aici
be.ro
De ce sunt relatiile dificile? De fapt, de ce ne dorim relatii? Si ce ne facem daca nu sunt perfecte sau le pierdem sau ne pierdem pe noi insine? Philippa Perry abordeaza aceste teme pe larg, cu intelepciune si caldura; pornind de la scrisori trimise la redactie, ofera exemple si explicatii despre conflicte, despre schimbare, pierdere, acceptare si gasirea satisf
Vezi produs aici
be.ro
Ce te-a costat pana acum indoiala de sine? Imagineaza-ti ce ai face daca ai crede cu adevarat in TINE! Cand incetezi sa te mai indoiesti de maretia ta, iti construiesti o valoare de sine de neclintit si imbratisezi cine esti, iti transformi intreaga viata! Cartea lui Jamie Kern Lima te invata cum sa faci acest lucru, cu pasi simpli care duc la rezultate sigure! D
Vezi produs aici
be.ro
Te simti coplesit? Desprinde-te de solicitarile vietii de zi cu zi si fa loc pentru ceea ce conteaza cu adevarat, cu ajutorul acestui ghid practic si plin de intelepciune scris de autorul betsellerelor internationale Zen. Arta de a trai simplu si Nu-ti face griji. Prin tot vartejul neobosit de stiri, retele de socializare si e-mailuri, ni se poate
Vezi produs aici
be.ro
Fa sport! Mananca echilibrat! Mergi la psihoterapie! Majoritatea sfaturilor referitoare la un stil de viata sanatos se concentreaza asupra sanatii fizice si mintale. Dar Kasley Killiam demonstreaza ca acestei abordari ii lipseste totusi o componenta vitala: conexiunea cu ceilalti. Relatiile interumane nu doar ne fac mai fericiti, ci sunt esentiale pentru sa
Vezi produs aici
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.