SECRETELE SUCCESULUI IN ERA DIGITALA

be.ro

Ai impresia ca esti mereu ocupat, dar niciodata nu esti cu adevarat productiv? Iti doresti o viata mai simpla, traita constient? In fiecare zi, avem la dispozitie o gama incredibila de optiuni in viata personala si profesionala, dar pentru moment s-ar putea sa nu stim pe ce sa ne concentram atentia. Timeboxing este antidotul „oboselii decizionale” contemporan

be.ro

Introducere de John Dicey Traducere de Elena Macoviciuc Metoda usoara a lui Allen Carr, recunoscuta in toata lumea, a ajutat peste 50 de milioane de oameni sa-si vindece problemele de comportament si dependenta de nicotina, alcool, droguri, mancare, dispozitive digitale, retele sociale. In cartea de fata, metoda e aplicata dificultatilor legate de somn. Viata mod

be.ro

Cartea care te tine de mana atunci cand multi au uitat sa te mai vada, sa te auda, sa te inteleaga.   Atena Boca, fondatoarea LaPrimulBebe, una dintre cele mai mari comunitati de sprijin pentru mame din Romania, iti ofera vocea de care ai nevoie cand simti ca nu mai ai cuvinte.   Aceasta carte este ca o mana intinsa pentru mamele care se simt epuiz

be.ro

Studiile sugereaza ca doi oameni care nu s-au mai intalnit niciodata vor spune trei minciuni in primele cinci minute. Uimitor. Dar de ce? De ce alegem sa mintim chiar daca stim ca este gresit? Pentru a-i proteja pe cei pe care ii iubim? Pentru a ne infatisa intr-o lumina mai buna? Pentru a obtine niste laude de moment? Sau exista motive mult mai ascunse in spatel

be.ro

O carte din care invatam cum sa depasim teama ca nu suntem „parinti buni”, ca sa putem detine controlul in tot ceea ce facem si sa-i indrumam si pe copiii nostri sa-si asume responsabilitatea pentru deciziile din viata lor Gary John Bishop a ajutat milioane de oameni sa renunte la autosabotare. El ne demonstreaza ca, in parenting, nu avem nevoie de secrete di

be.ro

Vindecarea, intrebari de pe taramul interzis  -  este o lucrare menita sa sprijine, printr-o modalitate autentica  s i indraznea t a autocunoa s terea si, implicit evolu t ia personala, nu este o carte  care promite ci o carte care ac t ioneaza. E vie, iar viul vindeca! Cartea este structurata in trei capitole, primul vizeaza vindecarea ranilo

be.ro

Fa sport! Mananca echilibrat! Mergi la psihoterapie! Majoritatea sfaturilor referitoare la un stil de viata sanatos se concentreaza asupra sanatii fizice si mintale.  Dar Kasley Killiam demonstreaza ca acestei abordari ii lipseste totusi o componenta vitala: conexiunea cu ceilalti. Relatiile interumane nu doar ne fac mai fericiti, ci sunt esentiale pentru sa

be.ro

Considerat unul dintre cei mai influenti psihoterapeuti din intreaga lume, Bert Hellinger este un ganditor vizionar, cel care a creat si a promovat metoda constelatiilor familiale, dar si, asa cum el insusi se caracterizeaza, un „ingrijitor de suflete“. Avem bucuria sa va prezentam una dintre cartile lui de capatai, un fascinant dialog purtat cu Gabriele ten

be.ro

Incerci sa fii amabila si sa ajuti pe toata lumea, dar la finalul zilei ramai singura si nefericita? Ai impresia ca esti un sef impartial, corect, dar femeile din departament iti reproseaza ca sunt marginalizate? Asa cum petele oarbe ale sistemului vizual sunt zone unde lumina nu penetreaza ochiul, acolo neexistand fotoreceptori, „petele oarbe” ale mintii noa

be.ro

Cartea inovatoare care iti aduce greutatea sub control fara efort, legand-o de implinirea personala in fiecare domeniu al vietii tale! Renumitul dr. Deepak Chopra abordeaza transant complexa problema a controlului greutatii adresand intrebari incomode. La ce anume poftesti de fapt? La mancare? Iubire? Stima de sine? Pace? Cartea Hrana vindecatoare, un adevar

be.ro

Schimba modul in care gandesti ca sa ai viata pe care ti-o doresti! Descopera neurostiinta, care te invata cum sa iti reprogramezi creierul pentru a obtine performante mentale de varf. Esti blocat in convingerea ca nu esti suficient de bun? Sau intr-o anumita poveste pe care ti-o spui despre tine insuti si pe care ai dori sa o schimbi? Convingerile negative te im

be.ro

De ce sunt relatiile dificile? De fapt, de ce ne dorim relatii? Si ce ne facem daca nu sunt perfecte sau le pierdem sau ne pierdem pe noi insine? Philippa Perry abordeaza aceste teme pe larg, cu intelepciune si caldura; pornind de la scrisori trimise la redactie, ofera exemple si explicatii despre conflicte, despre schimbare, pierdere, acceptare si gasirea satisf