Sari la conținut
4be

Trei

Ce sa faci... cand ti-e frica sa te bagi in pat

Vândut de librex.ro

PRP: 47,57 RON

38,06 RON -20%

Cel mai mic preț din ultimele 32 de zile

În stoc la librex.ro Comandă direct la magazin

Economisești

9,51 RON -20%

Vezi oferta la librex.ro

Ce sa faci... cand ti-e frica sa te bagi in pat

38,06 RON
Cumpără

Pe scurt

"Ce sa faci... cand ti-e frica sa te bagi in pat" este o carte care abordeaza tematica fricii si anxietatii legate de somn. Este potrivita pentru persoanele care se confrunta cu dificultati in a se relaxa inainte de culcare sau care au frici nocturne, oferind solutii si perspective pentru a depasi aceste stari.

Avantaje principale

  • Abordare practica: Cartea ofera tehnici concrete si usor de aplicat pentru a gestiona frica de a merge la somn.
  • Perspective variate: Include diverse metode de relaxare, de la exercitii de respiratie la sugestii de meditatie, adaptate pentru diferite tipuri de cititori.
  • Experiente personale: Autorul impartaseste povesti reale, ceea ce face continutul mai accesibil si relatable pentru cititor.
  • Ghid pentru parinti: Ofera sfaturi utile si pentru parintii care doresc sa ajute copiii sa depaseasca fricile nocturne.
  • Resurse suplimentare: La final, sunt incluse recomandari de lectura si resurse online pentru aprofundarea subiectului.

La ce sa fii atent

  • Nu inlocuieste terapia: Aceasta carte poate fi un instrument util, dar nu substituie consultul psihologic sau terapia profesionala in cazuri severe de anxietate.
  • Varietatea tehnicilor: Nu toate metodele prezentate vor functiona pentru toata lumea; este important sa experimentezi pentru a gasi ceea ce ti se potriveste cel mai bine.
  • Accesibilitate: Cartea este scrisa intr-un limbaj accesibil, dar unele concepte pot necesita o lectura atenta pentru a fi intelese pe deplin.

Context pret (~38.06 RON)

La un pret de 38.06 RON, aceasta carte se situeaza in segmentul mediu al literaturii de autoajutor. Comparativ cu alte titluri din aceeasi categorie, modelele sub 30 RON tind sa fie mai superficiale in abordare, in timp ce cele de peste 50 RON pot oferi studii de caz mai detaliate, dar nu neaparat mai accesibile. Aceasta carte ofera un raport bun intre pret si valoare, avand o abordare practica si usor de implementat.

Pentru ce e cel mai potrivit

  • Pentru cei care au dificultati de a adormi: Ideal pentru persoanele care se simt nelinistite inainte de culcare si cauta solutii pentru a-si imbunatati somnul.
  • Pentru parinti: O resursa utila pentru parintii care doresc sa ajute copiii sa isi gestioneze fricile nocturne intr-un mod eficient.
  • Cei care cauta o lectura relaxanta: Potrivit pentru oricine doreste sa invete cum sa se relaxeze si sa isi imbunatateasca calitatea somnului, fiind o lectura placuta inainte de culcare.

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 38,06 RON (conform OG 58/2022)

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 38,06 RON (OG 58/2022)

38,06 38,06 38,06 oct. 2025 dec. 2025 feb. 2026 apr. 2026 iun. 2026 aug. 2026 oct. 2026 oct. 2026
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru Ce sa faci... cand ti-e frica sa te bagi in pat?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe librex.ro, magazinul partener care vinde Ce sa faci... cand ti-e frica sa te bagi in pat — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.

Produse similare

Alte produse de la librex.ro

Alte produse Trei

Cookies & confidențialitate

Folosim cookies și tehnologii similare pentru a oferi o experiență optimă, a măsura traficul și a personaliza conținutul. Poți accepta tot, refuza tot, sau alege ce permiți. Detalii

Setări cookies