Mindfulness in viata de zi cu zi - Lisa Wren
Vândut de libris.ro
49,90 RON
Preț minim 49 de zile: 39,92 RON
În stoc la libris.ro
Comandă direct la magazin
Esti stresat? Coplesit? Epuizat? In timp, toate aceste stari duc la o sanatate mintala si fizica deficitara sau chiar la epuizare profesionala. Ca sa nu ajungi aici, o solutie la indemana este sa practici mindfulnessul, care te poate ajuta sa te simti mai calm, mai sanatos, mai fericit si mai motivat. Cartea de fata iti pune la dispozitie nenumarate exercitii de mindfulness, inclusiv in format audio, care sa devina o parte a rutinei tale zilnice. Vei invata ce este mindfulnessul, vei asculta practicile ghidate si vei descoperi cum sa faci din aceasta tehnica o cale personala de a reduce stresul, dar si cum sa o integrezi in viata ta de zi cu zi. \n \n Mindfulnessul este o cale accesibila, la indemana oricui, pentru o viata moderna echilibrata si o intelegere mai profunda a sinelui. - Vidyamala Burch, fondatoare a Breathworks Recomand din toata inima aceasta carte tuturor celor care vor sa faca din mindfulness un stil de viata, practicandu-l in fiecare zi, indiferent daca sunt incepatori sau avansati. - Gerry McCarron, director de clinica si terapeut CBT, Onebright Mental Health
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Evoluție 90 zile:
Max: 49,90
Min: 39,92
Istoric preț — ultimul an
Min 30z: 49,90 RON (OG 58/2022)
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Mindfulness in viata de zi cu zi - Lisa Wren?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe libris.ro, magazinul partener care vinde Mindfulness in viata de zi cu zi - Lisa Wren — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Trei
Povestiri de psihoterapie romaneasca. 19 cazuri inedite
PRP: 79,29 RON
63,43 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Renate Daniel
Cosmarurile. Cum sa alungam spaima din timpul noptii - Renate Daniel
PRP: 37,00 RON
15,54 RON
-58%
În stoc
Vezi oferta
Alte produse de la libris.ro
Ioan Slavici
Popa Tanda. Budulea Taichii. Moara cu noroc - Ioan Slavici
PRP: 19,98 RON
14,98 RON
-25%
În stoc
Vezi oferta
Vaclav Smil
Cum functioneaza lumea cu adevarat - Vaclav Smil
PRP: 62,38 RON
49,90 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Mateiu I. Caragiale
Craii de Curtea-Veche - Mateiu I. Caragiale
PRP: 26,32 RON
19,74 RON
-25%
În stoc
Vezi oferta
Ți-au plăcut aceste produse?
Carmen-Camelia Radulescu
Geografie - Clasa 8 - Manual - Carmen-Camelia Radulescu, Ionut Popa
42,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Arina Damian
Matematica si explorarea mediului - Clasa 1 Partea 1 - Caiet (CP) - Arina Damian, Camelia Stavre
20,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Cornel Constantin Ciomazga
Elogii. Imnele vietii - Cornel Constantin Ciomazga
80,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Vlad Ion Pappu
Edgar Papu si protocronismul in spatiul revistei Luceafarul - Vlad-Ion Pappu
29,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Corneliu Craciun
Metodica predarii limbii romane la clasele 1-4. Minoritati - Corneliu Craciun
PRP: 127,65 RON
108,50 RON
-15%
În stoc
Vezi oferta
