Acasă
/ Carti
/ Non-ficțiune
/ 52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos - Brett Blumenthal

52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos - Brett Blumenthal

Name: 52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos - Brett Blumenthal
Brand: Brett Blumenthal
SKU: 6779
Price: 35.05 RON
Availability: InStock

Vândut de libris.ro

PRP: 36,90 RON

35,05 RON -5%

Cel mai mic preț din ultimele 30 zile

În stoc la libris.ro Comandă direct la magazin

Economisești

1,85 RON -5%

Vezi oferta la libris.ro

4 persoane urmăresc acest produs

Comandat de 55 ori în ultimele 7 zile

Produs 100% original

52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos - Brett Blumenthal

35,05 RON 36,90

Vezi oferta la libris.ro Cumpără

Cand ti-ai propus ultima data sa-ti reorganizezi viata ca, dupa numai cateva zile, sa te reintorci la vechile obiceiuri? \n \n Trebuie sa recunoastem ca este mai usor sa vorbim despre schimbare, decat sa o punem in practica, mai ales atunci cand aceasta transformare ne influenteaza sanatatea, iar noi avem un stil de viata relativ haotic. Specialista in wellness Brett Blumenthal a pus la punct o strategie care sa ne inspire si sa ne motiveze sa fim mai sanatosi si sa ne schimbam viata in bine. Aceasta transformare nu se poate produce dintr-odata, dar nici nu este una extrem de greu de realizat. \n \n Pe parcursul a 52 de saptamani, autoarea propune cate o schimbare in fiecare saptamana si, dupa un an, cu siguranta te vei simti mai fericit si mai sanatos. Filozofia propusa de Brett Blumenthal are in vedere trei reguli de baza: \n • o schimbare majora este suma unor schimbari mai mici; \n • transformarea nu inseamna sa cadem in extreme; \n • micile schimbari ne motiveaza sa mergem mai departe si sa reusim ce ne-am propus. \n \n Fiecare saptamana se concentreaza asupra unui obiectiv: Hidrateaza-te suficient, Vezi partea plina a paharului, Fa exercitii de mobilitate, Consuma cereale integrale, Gaseste-ti un hobby, inapoi la mama-natura sau Gaseste-ti propria cale spirituala. Cartea este conceputa ca un ghid de wellness pe termen lung si este scrisa intr-o maniera entuziasta, care ne invita intr-o calatorie la sfarsitul careia vom fi mai sanatosi si mai fericiti. \n

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Nume Email (opțional) Rating Titlu (opțional) Mesaj Sunt de acord cu prelucrarea datelor mele conform GDPR.

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 35,05 RON (conform OG 58/2022)

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 35,05 RON (OG 58/2022)

RON

Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru 52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos - Brett Blumenthal?

Apeși pe ofertă și ajungi direct pe libris.ro, magazinul partener care vinde 52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos - Brett Blumenthal — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.