Corpul tau iti vorbeste. Noua stiinta a interoceptiei si puterea ei de a-ti transforma sanatatea
Vândut de librex.ro
57,90 RON
În stoc la librex.ro
Comandă direct la magazin
Corpul tau iti vorbeste. Noua stiinta a interoceptiei si puterea ei de a-ti transforma sanatatea
57,90 RON
Pe scurt
"Corpul tau iti vorbeste" este o lucrare de non-fictiune care exploreaza conceptul de interoceptie, adica abilitatea de a percepe semnalele interne ale corpului. Aceasta carte este potrivita pentru cei interesati de sanatate, wellness si dezvoltare personala, oferind instrumente si perspective pentru a imbunatati constientizarea propriului corp.
Avantaje principale
- Imbunatatirea constientizarii corpului: Cartea ofera tehnici si exercitii pentru a deveni mai atent la semnalele corpului tau, ceea ce poate duce la o mai buna gestionare a stresului si a emotiilor.
- Abordare bazata pe stiinta: Informatiile sunt sustinute de cercetari recente, oferind o baza solida pentru ideile prezentate si incurajand cititorii sa isi schimbe perspectiva asupra sanatatii.
- Instrumente practice: Vei gasi strategii si exercitii usor de aplicat in viata de zi cu zi, care te pot ajuta sa imbunatatesti relatia cu propriul corp.
- Promovarea sanatatii mintale: Lucrarea subliniaza legatura dintre interoceptie si sanatatea mintala, oferind perspective valoroase pentru cei care doresc sa isi imbunatateasca starea emotionala.
- Accesibilitate: Scrisa intr-un stil clar si concis, cartea este usor de citit, facand-o potrivita atat pentru incepatori, cat si pentru cei cu experienta in domeniul sanatatii.
La ce sa fii atent
- Nu inlocuieste tratamentul medical: Aceasta carte nu este un substitut pentru consultatiile medicale sau tratamentele prescrise de specialisti.
- Exercitiile necesita timp: Implementarea tehnicilor prezentate necesita o practica constanta, iar rezultatele pot varia de la o persoana la alta.
- Nu este un ghid complet: Desi ofera informatii valoroase, cartea nu acopera toate aspectele sanatatii fizice si mentale, ci se concentreaza in principal pe interoceptie.
Context pret (~57.90 RON)
La un pret de 57.90 RON, aceasta carte se incadreaza in categoria medie a lucrarilor de non-fictiune. In general, cartile din acest domeniu pot varia de la 30 RON pentru titluri mai simple la 100 RON sau mai mult pentru lucrari avansate. La acest pret, obtii o resursa valoroasa pentru dezvoltarea personala, cu aplicatii practice in viata de zi cu zi.
Pentru ce e cel mai potrivit
Aceasta carte este ideala pentru persoanele care doresc sa isi imbunatateasca sanatatea mentala si fizica, sa devina mai constiente de propriile emotii si reactii sau sa invete cum sa gestioneze stresul. Se recomanda citirea ei in momente de introspectie sau in perioade de schimbare personala, pentru a integra noile cunostinte in rutina zilnica.
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Evoluție 90 zile:
Max: 57,90
Min: 46,32
Istoric preț — ultimul an
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Corpul tau iti vorbeste. Noua stiinta a interoceptiei si puterea ei de a-ti transforma sanatatea?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe librex.ro, magazinul partener care vinde Corpul tau iti vorbeste. Noua stiinta a interoceptiei si puterea ei de a-ti transforma sanatatea — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Cuantic
Istoria romanilor de la origini si pana astazi. Vol 2
PRP: 63,11 RON
50,49 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Alte produse de la librex.ro
Litera
Ciudatenii amoroase din Bucurestiul fanariot
PRP: 64,99 RON
45,49 RON
-30%
În stoc
Vezi oferta
Didactica Publishing House
Enciclopedia cunoasterii. Corpul uman
PRP: 103,60 RON
82,88 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Litera
Dictionar mitologic. Dictionarul elevului destept
PRP: 44,99 RON
31,49 RON
-30%
În stoc
Vezi oferta
Alte produse Bookzone
Bookzone
Schimba-ti creierul, alunga durerea. Vindeca durerea fizica si emotionala prin metoda RELIEF
PRP: 64,90 RON
49,00 RON
-24%
În stoc
Vezi oferta
Bookzone
Pachet Zoulfa Katouh. Cat timp infloresc lamaii + Marea m-ar picta in albastru
PRP: 120,00 RON
96,00 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Bookzone
Retete tamaduitoare - 300 de leacuri traditionale, cu masuri si indrumari
PRP: 69,90 RON
59,90 RON
-14%
În stoc
Vezi oferta
