Cum sa devii propriul terapeut. Terapie cognitiv-comportamentala in 7 saptamani
Vândut de litera.ro
PRP: 24,99 RON
11,25 RON
-55%
Cel mai mic preț din ultimele 30 zile
În stoc la litera.ro
Comandă direct la magazin
Economisești
13,74 RON -55%
6 persoane urmăresc acest produs
Comandat de 5 ori în ultimele 7 zile
Produs 100% original
Cum sa devii propriul terapeut. Terapie cognitiv-comportamentala in 7 saptamani
11,25 RON
24,99
SCHIMBA MODUL IN CARE GANDESTI SI INVATA SA-TI GESTIONEZI ANXIETATEA SI DEPRESIA PRINTR-UN PLAN DE DOAR 7 SAPTAMANI Terapia cognitiv-comportamentala (TCC) este una dintre cele mai eficiente tehnici de ameliorare a starilor de depresie si de anxietate. Cum sa devii propriul terapeut este o carte de exercitii interactiva care iti pune la dispozitie un plan simplu si practic de 7 saptamani, care te va ajuta sa-ti alini anxietatea si depresia. Daca nu esti familiarizat cu acest tip de terapie, volumul cuprinde si explicatii ale bazelor TCC, astfel incat sa poti progresa in propriul ritm, atunci cand esti pregatit. Lectiile simple, directe si usor de inteles te vor ajuta sa te bucuri de toate beneficiile terapiei cognitiv-comportamentale si sa obtii alinarea de care ai nevoie. FA PRIMUL PAS CATRE O SANATATE MINTALA MAI BUNA SI DESCOPERA PUTEREA TERAPIEI COGNITIV-COMPORTAMENTALE „Imi doresc ca puterea TCC sa ajunga la cat mai multe persoane, ca dificultatile lor sa devina mai usor de gestionat. Din pacate, multi oameni pur si simplu nu stiu ca exista si tratamente psihologice pe termen scurt, care sunt foarte eficiente. Altii nu reusesc sa gaseasca un terapeut care ofera TCC, altii poate nu isi permit tratamentul. Aceasta carte face parte dintr‑un efort de a aduce TCC la indemana celor care au nevoie de ea.“ SETH J. GILLIHAN
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 11,25 RON (conform OG 58/2022)
Istoric preț — ultimul an
Min 30z: 11,25 RON (OG 58/2022)
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Cum sa devii propriul terapeut. Terapie cognitiv-comportamentala in 7 saptamani?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe litera.ro, magazinul partener care vinde Cum sa devii propriul terapeut. Terapie cognitiv-comportamentala in 7 saptamani — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Cum să vorbeşti şi să fii ascultat! Ghidul esenţial pentru dezvoltarea exprimării corecte - Paperback - Niculescu
PRP: 39,90 RON
31,92 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Mindfulness în viaţa de zi cu zi - Paperback brosat - Niculescu
PRP: 49,89 RON
47,40 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
Alte produse de la litera.ro
Alte produse Litera
Ți-au plăcut aceste produse?
Mircea Eliade
Istoria credintelor si ideilor religioase Vol.2: De la Gautama Buddha pana la triumful crestinismului - Mircea Eliade
PRP: 85,00 RON
80,75 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
Faber-Castell
Ascutitoare - Grip Trend 2019 (mai multe culori - pret pe bucata) | Faber-Castell
9,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Judith Allert
Craciunul iepurasului Hopa-Topa. Craciunul ratonilor - Christian Dreller, Judith Allert
26,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Raw Speed - the Autobiography of the Three-Times World Speedway Champion
PRP: 18,98 RON
18,98 RON
În stoc
Vezi oferta
Sony Classical
Bruckner: Symphony No. 9 In D minor | Christian Thielemann, Wiener Philharmoniker
72,99 RON
În stoc
Vezi oferta
