Acasă
/ Carti
/ Non-ficțiune
/ Macro Method

Macro Method

Vândut de anticexlibris.ro/

PRP: 18,98 RON

18,98 RON

Cel mai mic preț din ultimele 30 zile

În stoc la anticexlibris.ro/ Comandă direct la magazin

Vezi oferta la anticexlibris.ro/

8 persoane urmăresc acest produs

Comandat de 33 ori în ultimele 7 zile

Produs 100% original

Macro Method

18,98 RON 18,98

Vezi oferta la anticexlibris.ro/ Cumpără

A macro-based approach to simple and sustainable weight loss Say goodbye to calorie counting with this revolutionary weight-loss method. Macronutrients or ''macros'' are the three main nutrient groups that your body can''t live without: carbohydrates, fats and protein. So many diets focus on calorie counting, but all calories are not created equal: your body doesn''t process 20 calories of kale and 20 calories of chocolate in the same way, and that is all down to their different macro breakdowns. The Macro Method is about balance. By eating the right ratio of carbohydrates, fats and protein, you can lose weight and build muscle in a healthy, sustainable way without avoiding the foods you love. It is a flexible approach to dieting, which encourages you to make smart food choices that guarantee results. This book will tell you everything you need to know about counting macros, including the latest research about how the diet works and its nutritional benefits. The 21-day plan will help you ditch the calorie cou

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Nume Email (opțional) Rating Titlu (opțional) Mesaj Sunt de acord cu prelucrarea datelor mele conform GDPR.

Istoric preț

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 18,98 RON (OG 58/2022)

RON

Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru Macro Method?

Apeși pe ofertă și ajungi direct pe anticexlibris.ro/, magazinul partener care vinde Macro Method — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.