Power of Stretching, Bob Doto
Vândut de anticexlibris.ro/
PRP: 17,98 RON
17,98 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 zile
În stoc la anticexlibris.ro/
Comandă direct la magazin
1 persoană urmărește acest produs
Comandat de 34 ori în ultimele 7 zile
Produs 100% original
With the aid of beautiful illustrations and easy-to-access organization, teacher and licensed massage therapist Bob Doto teaches you how and what to stretch to reclaim your power and well-being—including 60 specific stretches spanning from your head to your toes. Stretching is accessible to anyone, is quick and easy, can be done in most environments, and has proven to relieve pain, increase rates of recovery, as well as help manage stress and anxiety. With The Power of Stretching, quickly gain an understanding of this powerful tool. First, you''ll learn: Why we stretch and why it feels good The basic anatomy of stretching The benefits of stretching General guidelines for performing stretches Then find out how to stretch every part of your body using 60 different stretches, with a color-coded map of the regions of the body to use as a reference. Each stretch discussed includes an image, bulleted instructions, and helpful notes and tips. Another section helps you pinpoint the stretches that are right for you based on common occupational and sports activity profiles, along with common injury profiles. Each entry provides information on how the activity or injury relates to the body, interesting facts and statistics, as well as references to the appropriate stretches for rehabilitation. Feel better faster with this elegantly designed guide to stretching.
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Istoric preț — ultimul an
Min 30z: 17,98 RON (OG 58/2022)
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru Power of Stretching, Bob Doto?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe anticexlibris.ro/, magazinul partener care vinde Power of Stretching, Bob Doto — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Cum să vorbeşti şi să fii ascultat! Ghidul esenţial pentru dezvoltarea exprimării corecte - Paperback - Niculescu
PRP: 39,90 RON
31,92 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Mindfulness în viaţa de zi cu zi - Paperback brosat - Niculescu
PRP: 49,89 RON
47,40 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
Cuantic
Istoria romanilor de la origini si pana astazi. Vol 2
PRP: 63,11 RON
50,49 RON
-20%
În stoc
Vezi ofertaAlte produse de la anticexlibris.ro/
Ți-au plăcut aceste produse?
Gabriel Garcia Marquez
Funeraliile Mamei Mari - Gabriel Garcia Marquez
PRP: 34,88 RON
24,42 RON
-30%
În stoc
Vezi oferta
O scrisoare de la Moș Crăciun - Paperback - Colectiv - Corint Junior
PRP: 47,47 RON
45,10 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
