The Little Book of Sleep The Art of Natural Sleep
Vândut de anticexlibris.ro/
PRP: 18,98 RON
18,98 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 zile
În stoc la anticexlibris.ro/
Comandă direct la magazin
7 persoane urmăresc acest produs
Comandat de 56 ori în ultimele 7 zile
Produs 100% original
The Little Book of Sleep The Art of Natural Sleep
18,98 RON
18,98
This beautifully illustrated book features simple exercises and prompts to help achieve deep, natural, clean sleep from leading sleep expert, Dr Nerina Ramlakhan What does it mean to get a good night's sleep? It's not just about quantity. It's about getting the right type and quality of sleep. To sleep deeply we need to live deeply. This means that we need to reconnect with ourselves and our inner stillness. It's not surprising that in the Western world practices such as yoga and mindfulness have become popular as more people seek inner peace and grounding to counterbalance the frenetic pace of life. The kind of sleep where we wake up feeling refreshed, filled with vitality and looking forward to the day ahead will not only heal us but also heal those around us. Sleep expert Dr Nerina Ramlakhan explains why a good night's sleep is essential in today's demanding, 24/7, technology-driven world, introduces us to the science of sleep and teaches us that the secret of good sleep is to get out of our heads and back into our bodies. Featuring beautiful illustrations and simple exercises, this is the perfect little book to help you: - Wake up with energy and vitality - Fully engage in your relationships with courage and open-heartedness - Strengthen your immune system - Feel creative and focused - Live life with meaning, passion and inspiration
Încă nu există recenzii pentru acest produs.
Lasă o recenzie
Istoric preț
Istoric preț — ultimul an
Min 30z: 18,98 RON (OG 58/2022)
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.
Întrebări frecvente
Cum funcționează comanda pentru The Little Book of Sleep The Art of Natural Sleep?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe anticexlibris.ro/, magazinul partener care vinde The Little Book of Sleep The Art of Natural Sleep — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.
Produse similare
Cum să vorbeşti şi să fii ascultat! Ghidul esenţial pentru dezvoltarea exprimării corecte - Paperback - Niculescu
PRP: 39,90 RON
31,92 RON
-20%
În stoc
Vezi oferta
Mindfulness în viaţa de zi cu zi - Paperback brosat - Niculescu
PRP: 49,89 RON
47,40 RON
-5%
În stoc
Vezi oferta
Cuantic
Istoria romanilor de la origini si pana astazi. Vol 2
PRP: 63,11 RON
50,49 RON
-20%
În stoc
Vezi ofertaAlte produse de la anticexlibris.ro/
Ți-au plăcut aceste produse?
Eva Anca Hamza
Alzheimer. Scurta perpectiva asupra unuia dintre cele mai mari mistere ale creierului - Eva Anca Hamza
54,39 RON
În stoc
Vezi oferta
Dorel Dumitru Chiritescu
eBook Pietrele facute paine. Un dictionar despre rolul banilor in dezvoltarea lumii libere - Dorel Dumitru Chiritescu
74,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Habsburgii, Europa Centrală și frontul antiotoman (RESIGILAT) - Paperback brosat - Ileana Căzan - Oscar Print
PRP: 25,46 RON
19,10 RON
-25%
În stoc
Vezi oferta
