Acasă
/ Carti
/ Non-ficțiune
/ Totul despre yoga - Christina Brown

Totul despre yoga - Christina Brown

Name: Totul despre yoga - Christina Brown
Brand: Christina Brown
SKU: 155822
Price: 79 RON
Availability: InStock

Vândut de libris.ro

79,00 RON

Cel mai mic preț din ultimele 30 zile

În stoc la libris.ro Comandă direct la magazin

Vezi oferta la libris.ro

7 persoane urmăresc acest produs

Comandat de 58 ori în ultimele 7 zile

Produs 100% original

Totul despre yoga - Christina Brown

79,00 RON

Vezi oferta la libris.ro Cumpără

Totul despre Yoga. Ghidul complet al pozitiilor yoga \n \n Yoga este arta de a invata sa va intoarceti la voi insiva. Este aflarea limitelor, extinderea granitelor si capacitatea de a va relaxa cu adevarat, fiind voi insiva. Inseamna sa va gasiti timp pentru a va aminti cine sunteti, dar ati uitat, in timp ce sunteti prinsi in vartejul unei vieti grabite, accelerate. La nivel fizic, la fel ca in viata, cand sunteti dezechilibrati, nu va simtiti bine. Cand va simtiti ca si cum v-ati putea rasturna in orice clipa, nici nu sunteti in siguranta, nici nu va simtiti confortabil. Unul dintre motivele pentru care popularitatea practicii yoga a crescut dramatic este ca ea va ajuta sa va simtiti armoniosi, integrati si deplini. Pe masura ce invatati cum sa va gasiti centrul intr-o pozitie (sau postura) yoga, veti invata sa va gasiti centrul si in alte domenii ale vietii. De fapt, invatand sa executati o pozitie yoga, invatati sa va descurcati mai bine cu evenimentele vietii. \n \n Yoga aduce nu doar suplete corpului, ci si o stare de bine spirituala si fizica celor care o practica. Prezentand peste 170 de pozitii yoga, cartea Totul despre yoga este ghidul cuprinzator, ultim, pentru practica yoga si pentru gasirea unui echilibru mintal si fizic in viata. Cartea ii incurajeaza atat pe incepatori cat si pe cunoscatori sa gaseasca o serie de exercitii yoga care sa se potriveasca nevoilor si capacitatilor personale. \n \n Ce este yoga ? \n Cu 2.500 de ani in urma, un autor numit Patanjali a scris Yoga-sutra, primul text avand ca subiect practica yoga. El a definit yoga drept citta-vrtti-nirohdah, adica incetarea agitatiilor mintii. Definitia yoga pe care eu o folosesc cel mai mult este cea de linistire a mintii. Este cea mai obisnuita definitie moderna, elaborata de eminentul invatator T.K.V. Desikachar, care a afirmat ca yoga tinteste „… sa directioneze mintea exclusiv catre un obiect si sa mentina acea directie fara nicio distragere.” \n \n Occidentalii si amatorii se gandesc de obicei la yoga pornind de la diferitele pozitii fizice. Denumirea insasi vine de la cuvantul sanscrit yuj, care este adesea tradus prin „a uni, a alatura sau a conecta”. Toate aceste asocieri implica integrare si echilibrare sau aducerea sinelui intr-o stare armonioasa. Alte sensuri ale cuvantului yuj includ „a-si centra gandurile, a se concentra asupra sinelui sau a medita profund.” \n

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Nume Email (opțional) Rating Titlu (opțional) Mesaj Sunt de acord cu prelucrarea datelor mele conform GDPR.

Istoric preț

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 79,00 RON (OG 58/2022)

RON

Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru Totul despre yoga - Christina Brown?

Apeși pe ofertă și ajungi direct pe libris.ro, magazinul partener care vinde Totul despre yoga - Christina Brown — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.