Ce-ar face Freud in locul tau?

be.ro

Unu din patru romani sufera la un moment dat de anxietate, aceasta fiind, de altfel, cea mai frecventa dintre tulburarile psihice din tara noastra. Pentru cei care se confrunta cu stresul crescut, cu ingrijoarea, frica sau panica, autorul ofera o serie de sugestii pentru de a tine sub control anxietatea, chiar si fara ajutorul medicatiei sau psihoterapiei. Dupa c

be.ro

De ce simtim ce simtim si de ce facem ce facem? Care e efectul „anxietatii de performanta asupra barbatilor si asupra societatii in general? De ce se intampla in continuare ca femeile sa mimeze orgasmul? Ce le determina pe femei sa fie misogine? Omniprezenta pornografiei online da timpul inapoi? Autoarea ne invita sa cautam alaturi de ea raspunsuri la diferite

be.ro

Influenta sociala este prezenta peste tot. Functioneaza oriunde, oricand. Pentru a functiona in cel mai eficient mod in lumea in care traim, e bine sa stim cum si cand sa folosim influenta sociala, sa fim in stare sa recunoastem cand cineva incearca sa ne convinga de ceva si sa intelegem cand sa acceptam sau sa respingem tentativele altor persoane de a ne persuad

be.ro

Demonul rusinii isi da masca jos! Descoperim astfel ca nu este decat un biet personaj fricos, purtand, la fel ca noi toti, niste rani ascunse din trecut. Rani care se pot vindeca daca il luam de mana cu blandete si il ducem in acel loc special in care toate mastile se lasa la intrare: cabinetul psihoterapeutului. Cartea ii ia de mana si ii insoteste metaforic, da

be.ro

Si daca problemele noastre de sanatate nu ar fi altceva decat expresia unor emotii dureroase? Si daca incercarile prin care trecem s-ar datora fricilor, blocajelor, culpabilitatilor proprii? Si daca ranile de care suferim si-ar avea radacinile in trecutul mai mult sau mai putin indepartat sau poate in mosteniri inconstiente?  Ei bine, ciclul infernal se poat

be.ro

Daca doresti sa intelegi mai bine ce inseamna ”sa fii tu insuti”, daca nu mai stii ce astepti de la viata, daca ti se pare ca reactionezi necontrolat si impulsiv, daca vrei sa te cunosti mai bine si te simti mai implinit, ai gasit cartea potrivita pentru a porni in cautarea autenticitatii si cunoasterii de sine. Exercitiile si reflectiile psihologice despre a

be.ro

De la primul pas facut in aceasta lume, purtam cu noi, fara sa stim, un „sac de poveri ale familiei: drame nespuse, doliuri neincheiate, povesti rusinoase. Motivand ca „este spre binele nostru sa nu ne vorbeasca despre secretele de familie, parintii si bunicii ne condamna, inconstient, la a repeta ciclul de traume suferite de stramosi. In acest ghid practic d

be.ro

De autorul bestsellerului „Ce spui dupa Buna ziua? Dintre abordarile psihoterapeutice, analiza tranzactionala se distinge prin profunzimea teoriei si gama variata a aplicatiilor sale, putand fi folosita in tratamentul tuturor tipurilor de tulburari psihice, incepand cu problemele de zi cu zi si pana la psihozele grave, in terapia individuala, de grup, a cuplulu

be.ro

Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor care sufera de rana de abandon. Ascunsa in adancul sufletului, dar mereu gata sa iasa la suprafata, aceasta suferinta le controleaza mereu emotiile, alegerile si compor

be.ro

„Ca si celelalte carti ale sale, Mitologia occidentala se evidentiaza printr-o remarcabila eruditie, claritate si putere de patrundere. Sunt convins ca oricine este cu adevarat interesat de stiinta omului va descoperi in lucrarile lui Joseph Campbell un volum impresionant de date, disecate in profunzime si explicate in asa fel incat sa fie pe intelesul tuturor.

be.ro

Temnita emotionala e generata de stres, de anxietate, de dependenta si fobii, care blocheaza placerea de a trai si creativitatea. Tulburarile emotionale, respingerile, traumele sociale, pierderile, frustrarile si stimulii stresanti sunt inregistrati in memorie ca zone de tensiune, daca nu sunt prelucrate cu inteligenta de catre „Eu“. In functie de intensitate

be.ro

Primele experiente pe care le avem cu parintii nostri sunt decisive pentru crearea unui parteneriat de viata reusit si a unei familii functionale. Daca in copilarie ne-au lipsit sprijinul, aprecierea si iubirea este foarte probabil ca aceste rani sufletesti sa se manifeste si in relatiile noastre de cuplu. Autorii vorbesc aici despre ranile narcisice care pot fi