Tehnici de invatare

be.ro

O carte pentru invingatorul din tine. Cartea este o pledoarie pentru tenacitate, pentru invingerea temerilor si pentru cultivarea unei gandiri optimiste. Este, in cele din urma, o pledoarie pentru viata, cu nelipsitele ei probleme — care, de altfel, sunt menite sa ne formeze, nu sa ne ingenuncheze. Norman Vincent Peale ne indeamna sa ne mentinem sanatatea spiri

be.ro

Putine carti despre cum sa ne imbunatatim viata schimbandu-ne mentalitatea au suscitat de-a lungul istoriei recente un interes mai mare decat Forta gandirii pozitive. Pastorul american Norman Vincent Peale imbina in chip stralucit practica invataturilor spirituale si intelegerea naturii umane, reusind sa ne ofere un ghid pentru o viata mai sanatoasa, pasnica si i

be.ro

Evadati din hatisul pierderii de timp Organizarea timpului nu este doar un concept feroce si exact, ci si un mod de viata care ne ajuta sa traim mai mult. Timpul este liber si nu are pret. Nu-l poti opri si nu-l poti recupera, dar il poti folosi inteligent. Modul in care folosim timpul defineste cine suntem si ce vrem de la viata. Cunoaste-te pe tine insuti si ve

be.ro

Bine ai venit la un curs avansat de mindfulness! Dr. Jon Kabat-Zinn este considerat „unul dintre cei mai buni profesori de mindfulness pe care i-ai intalnit vreodata” (Jack Kornfield). El a predat timp de decenii beneficiile tangibile ale meditatiei. Astazi, milioane de oameni din intreaga lume au adoptat o practica formala de meditatie mindfulness ca parte a

be.ro

De cate ori nu am auzit spunandu-se despre un agent de vanzari ca are succes pentru ca este „dotat de la natura“? Dar nimeni nu spune despre un doctor sau un inginer ca s-a nascut inzestrat de la natura. Pentru ca stim cu totii ca aceste meserii se deprind in urma unui studiu sistematic. Tot astfel, activitatea de agent de vanzari este o stiinta ce se poate i

be.ro

O carte cu un profund impact asupra vietii noastre spirituale si intelectuale. Drumul catre tine insuti este o carte devenita deja clasica — s-a vandut in peste 7 milioane de exemplare numai in SUA si Canada si a fost tradusa in mai mult de 20 de limbi. Cartea lui M. Scott Peck, medic psihiatru cu o indelungata experienta in psihoterapie, vorbeste despre lucrur

be.ro

Intr-o epoca in care individualismul este din ce in ce mai pregnant, concurenta e una dusa la extrem, ne petrecem din ce in ce mai mult timp in fata ecranelor, preferam comunicarea indirecta, iar graba, presiunea si stresul sunt la ordinea zilei, avem nevoie din ce in ce mai mult de empatie – una dintre cele mai importante parghii pentru o comunicare armonioasa

be.ro

Cu totii mostenim de la stramosii nostri, pe cale epigenetica, diverse experiente (dureroase sau pozitive) si tot felul de strategii de supravietuire. Sunt acele anxietati, deprimari, conflicte relationale sau simptome somatice despre care stim instinctiv ca nu provin din propria biografie. E acea povara pe care o preluam pe linie genealogica, sperand, inconstien

be.ro

Aceasta carte este ghidul tau in anii adolescentei! Indrazneste sa afli totul despre tine! Modificari corporale, cosuri, stari schimbatoare, exercitii fizice, mancare sanatoasa, incredere in sine, menstruatie, hartuire, retele sociale, bautura, droguri, stres, hormoni, relatii, sex, contraceptie, sentimente, prieteni, despartiri, moda, siguranta, examene... Adole

be.ro

Chip Conley, antreprenor de mare succes si avid cautator de sens in viata personala si profesionala, porneste de la bogata lui experienta de viata – dublata de solide lecturi stiintifice si nu numai – pentru a crea un nou limbaj vizual al emotiilor. Formulele pe care le discuta ne pot ajuta sa intelegem componentele fiecarei emotii pentru a face, astfel, ordi

be.ro

Cu 500 de ani inainte de Cristos, filozoful chinez Lao zi a scris 81 de versete despre natura umana si felul in care oamenii trebuie sa-si traiasca viata si sa-si indeplineasca menirea. Adunate intr-o carte numita Tao Te King, ele constituie un indrumar catre o viata echilibrata din punct de vedere moral si spiritual, vizand, in permanenta, binele. Recurgand

be.ro

Intre paginile cartii ne asteapta invitatia seducatoare, cu accente ludice, intr-o calatorie la capatul careia am putea dobandi echilibrul dintre minte, corp si spirit, precum si o mai buna intelegere a propriului sine. Alan Watts spunea ca pentru a deveni intelept, trebuie uneori sa-ti pierzi mintile. Constientizarea efemeritatii ca unica certitudine in viata es