Cookies
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.
Sute de produse noi saptamanal
Sute de produse noi saptamanal
Editia a II-a revazuta si adaugita Pilates asa cum nu ai mai vazut niciodata! „Karen si Rael sunt doua dintre cele mai respectate nume in domeniul Pilates, iar lucrarea lor, Anatomia Pilates, reunes...
Editia a II-a revazuta si adaugita Pilates asa cum nu ai mai vazut niciodata! „Karen si Rael sunt doua dintre cele mai respectate nume in domeniul Pilates, iar lucrarea lor, Anatomia Pilates, reuneste cunostintele si pasiunea lor pentru aceasta disciplina. Aceasta carte se afla in topul lecturilor mele. – Nora St. John, Director de programe educationale, Balanced Body University. „Anatomia este o stiinta fundamentala, absolut necesara pentru a intelege cu adevarat corpul uman in miscare. Aceasta a doua editie a cartii Anatomia Pilates ofera informatii actualizate, inclusiv anatomia functionala musculara si scheletala combinata cu planurile de miscare si aplicarea anatomiei la principiile de baza ale Pilates. – Dr. Brent Anderson, presedinte al Polestar Life Retreats si al Southwind Retreat Center Cu descrieri detaliate, instructiuni pas cu pas si 46 de exercitii superb ilustrate, Anatomia Pilates, editia a II-a, te va ajuta sa aprofundezi metodele de intindere, intarire si coordonare fina a muschilor specifici. Poti vedea care muschi sunt activati si cum sunt legate intre ele respiratia, alinierea si miscarea, in timp ce lucrezi pentru tonifierea corpului, stabilizarea centrului, imbunatatirea echilibrului si cresterea flexibilitatii. Foloseste sectiunile „Personalizati-va practica ale fiecarui exercitiu pentru a-ti varia practica si a-ti adapta antrenamentele in functie de nevoi. Modificarile fac ca fiecare exercitiu sa fie mai accesibil, variatiile adauga varietate, iar progresiile cresc dificultatea fiecarui exercitiu si servesc drept repere valoroase in drumul tau spre exercitii Pilates mai avansate. De asemenea, sunt incluse tehnici de respiratie, concentrare si constientizare de sine, oferind o experienta unica. Fie ca abia incepi sa explorezi frumusetea si beneficiile acestei discipline, fie ca o practici deja de cativa ani, Anatomia Pilates este o carte de referinta unica, pe care o vei consulta mereu. Rael Isacowitz este practicant si instructor de Pilates renumit pe plan mondial, cu o experienta de peste 30 de ani. In 1989, a infiintat Body Arts and Science International (BASI) Pilates, care s-a transformat intr-una dintre cele mai importante organizatii de educatie Pilates din lume. A scris carti si manuale, a produs DVD-uri, a creat un software Pilates BASI interactiv. Karen Clippinger este profesoara emerita la Universitatea din Long Beach, California, unde a predat timp de 19 ani anatomie functionala pentru dans si Pilates. De asemenea, la BASI Pilates preda programe de certificare Pilates.
Daca in categoria Produse 4be ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. Anatomia Pilates este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Produse 4be, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca Anatomia Pilates sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.
Anatomia Pilates este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Produse 4be. Poti efectua plata online pentru a te bucura de Anatomia Pilates in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)
Comanda in siguranta Anatomia Pilates?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul Anatomia Pilates iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.
Durata livrarii produsului Anatomia Pilates?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul Anatomia Pilates a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale
Returnarea produsului Anatomia Pilates?
Desigur, daca produsul Anatomia Pilates nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.
Cat costa sau care este pretul pentru Anatomia Pilates?
Anatomia Pilates costa 76 Lei, nu rata ocazia si comanda Anatomia Pilates la pretul de 76 Lei, cat inca mai este in stoc.
| Nume Produs | Anatomia Pilates |
|---|---|
| Cod Produs | 39298 |
| Pret Actual | 76 Lei |
| Vandut de | be.ro |
| Brand | Lifestyle |
| Categorii | Produse 4be, |
be.ro
Bestseller New York Times si international In cartea de fata, Mel te invata cum sa incepi sa dai high 5 cu cea mai importanta persoana din viata ta, cea care te priveste din oglinda: TU! Folosind o combinatie de informatii stiintifice, povesti profund personale si rezultatele din viata reala pe care principiul The High 5 Habit le aduce in viata oamenilor din intr
Vezi produs aici
be.ro
Lucruri marunte care pot sa-ti schimbe viata… si, poate, lumea! Daca vrei sa schimbi lumea, incepe prin a-ti face patul! Pe 17 mai 2014, amiralul William H. McRaven s-a adresat absolventilor Universitatii din Austin in ziua acordarii diplomelor. Inspirandu-se din sloganul universitatii – „Ce incepe aici schimba lumea – el le-a impartasit celor
Vezi produs aici
be.ro
Care dintre aceste afirmatii este adevarata? • Un baiat care era un geniu al computerelor • Cofondatorul companiei Microsoft • Un barbat care a donat miliarde de dolari cauzelor caritabile • Toate cele de mai sus! Afla mai multe din aceasta carte minunat ilustrata!
Vezi produs aici
be.ro
Despre constelatia Freud Adler Jung, cu psihologia lor abisala, nu s-a scris la noi cu atata competenta…; lucrarea celebra a lui Ludwig Klages, Spiritul ca tagaduitor al sufletului, va fi cunoscuta abia prin relatarile de aici; asupra lui Nietzsche ca „precursor al psihologiei abisale nu se scrisese inca defel… De cateva ori in cursul lucrarii sale, autorul
Vezi produs aici
be.ro
In 2010, peste 750 000 de oameni au venit sa vada retrospectiva de la MOMA a Marinei Abramovic, sperand sa aiba sansa de a sta in fata ei si de a comunica nonverbal cu ea in cadrul unui reprezentari fara precedent, care a durat peste 700 de ore. Aceasta celebrare a cincizeci de ani de arta performativa revolutionara a demonstrat inca o data ca Marina Abramov
Vezi produs aici
be.ro
Frantumaglia. Viata si scrisul meu , de Elena Ferrante, autoarea fenomenului international Prietena mea geniala . Frantumaglia invita cititorii in atelierul de creatie al Elenei Ferrante, lasandu-i sa arunce o privire in sertarele biroului sau, din care au iesit cele patru volume ale celebrei Tetralogii Napolitane, precum si romanele de sine statatoare care au pr
Vezi produs aici
be.ro
La Ce Sa Te Astepti In Al Doilea An De Viata, Heidi Murkoff Cuvant-inainte: Dr. Mark D. Widome, profesor de pediatrie la Spitalul pentru Copii Penn State din Hershey, Pennsylvania Cea mai vanduta serie de parenting din lume. De la 12 la 24 de luni. Ghidul complet pentru anul-minune al copilului tau, de la prima aniversare la a doua, cu raspunsuri la intrebarile e
Vezi produs aici
be.ro
Pozitia lui Jung in problema religiei, una dintre cele mai interesante si mai nuantate adoptate vreodata de un psiholog, a trezit numeroase discutii si controverse. Teologii l-au acuzat de «psihologism», iar psihologii si psihanalistii de «misticism». Asemeni lui Freud, Jung considera religia ca pe rezultatul proiectiei in cer a psihismului inconstient. Spre
Vezi produs aici
be.ro
Cum au construit sentimentele noastre lumea in care traim Un amplu studiu despre cum au modelat emotiile cursul istoriei omenesti si despre felul in care experienta si intelegerea emotiilor au evoluat odata cu noi. Noua, oamenilor, ne place sa ne consideram niste fiinte rationale care s-au bazat pe judecata si intelect pentru a supravietui ca specie. Dar numeroas
Vezi produs aici
be.ro
Lumea se rastoarna cu doar cateva saptamani inainte de terminarea liceului: Margo reapare in viata lui Quentin. In toiul noptii, imbracata in costum de ninja, gata pentru o noua aventura. Extravaganta, frumoasa, imprevizibila si independenta, Margo l-a fascinat dintotdeauna pe Quentin. Indragostit iremediabil de ea, o urmeaza orbeste, incantat sa ia parte la plan
Vezi produs aici
be.ro
Bestseller New York Times, USA Today, Globeand Mail, Toronto Star „Un adevarat thriller psihologic… cu un final socant. – Suspense Magazine Un roman care te tine cu sufletul la gura, alert si plin de suspans. Un thriller pe care nu-l poti lasa din mana! Sotul ei mai are inca doua neveste. Ea nu le cunoaste si nu stie nimic despre ele. Se vede cu el doar o d
Vezi produs aici
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.