Sute de produse noi saptamanal

lensa.ro
Poze Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete
Poze Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete

Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete

47.2 Lei 59 Lei

Cu totii ne trezim uneori ca suntem napaditi de regrete si pareri de rau. Iar de aici nu mai e decat un pas pana la autoculpabilizare, dezamagire si ruminatii despre sansele ratate, despre ce-ar fi fo...

Cu totii ne trezim uneori ca suntem napaditi de regrete si pareri de rau. Iar de aici nu mai e decat un pas pana la autoculpabilizare, dezamagire si ruminatii despre sansele ratate, despre ce-ar fi fost daca... . Inspirata de experienta terapeutica si de cercetarile de psihologie cognitiva, cartea de fata ne ajuta sa depasim blocajele cauzate de regrete si resemnare si sa luam decizii responsabile, realiste si transformatoare. „Regretul ne poate invinge sau poate fi o trambulina catre sporirea curajului, intelepciunii si a acceptarii de sine. In aceasta carte, unul dintre terapeutii cognitivi de frunte ne ghideaza cu abilitate, ajutandu-ne sa ne impacam cu impedimentele si dezamagirile vietii. – Paul Gilbert, dr. in psihologie, autorul cartii Compasiunea si mintea umana Desi multe persoane considera regretul o experienta exclusiv negativa, acesta a evoluat pentru a ne ajuta sa ne adaptam la anumite circumstante. Regretul ne permite sa invatam din greseli, sa anticipam erorile inainte de a trece la actiune si sa ne exprimam parerile de rau pentru a vindeca fisurile din relatiile noastre . – Robert L. Leahy Robert L. Leahy, psihoterapeut si profesor universitar, este directorul Institutului American de Terapie Cognitiva din New York, fiind autorul a 29 de carti academice si de popularizare. Cuprins Introducere: La ce bun regretele? PASUL 1. SA INTELEGEM REGRETUL UNU. Ce este regretul? DOI. Cum functioneaza regretele PASUL 2. INVATA SA IEI DECIZII BUNE TREI. Ce presupuneri iti ghideaza deciziile si iti alimenteaza regretul? PATRU. Cum percepi riscul? CINCI. Anticiparea regretului te conduce catre actiune sau inactiune? SASE. Luarea unei decizii PASUL 3. LASA REGRETUL SA LUCREZE PENTRU TINE SAPTE. A face fata in mod eficient rezultatelor dezamagitoare OPT. Indepartarea de ruminatii NOUA. Ce putem invata din vinovatie? ZECE. Folosirea regretului constructiv Cuvant de incheiere: Privind in urma in timp ce ne uitam inainte Resurse Referinte Multumiri Despre autor

Daca in categoria Produse 4be ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Produse 4be, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.

Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Produse 4be. Poti efectua plata online pentru a te bucura de Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)

Intrebari frecvente despre Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete

Comanda in siguranta Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.

Durata livrarii produsului Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale

Returnarea produsului Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete?
Desigur, daca produsul Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.

Cat costa sau care este pretul pentru Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete?
Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete costa 47.2 Lei, nu rata ocazia si comanda Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete la pretul de 47.2 Lei, cat inca mai este in stoc.

Nume Produs Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete
Cod Produs 52337
Pret Actual 47.2 Lei
Vandut de be.ro
Brand Trei
Categorii Produse 4be,

Pareri despre Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete

Adaugă recenzia ta despre Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete

Nota produs

0
Nu a fost evaluat
  • (0)
  • 5 Stele
    0%
  • 4 Stele
    0%
  • 3 Stele
    0%
  • 2 Stele
    0%
  • 1 Stele
    0%

Produse similare cu Ce-ar fi fost daca... Eliberarea de regrete

Puterea nestiuta a creierului Nou

be.ro

Puterea nestiuta a creierului
33.6 Lei 42 Lei

Ghidul esential pentru a trai mai bine si mai mult! Ce inseamna sa ai un creier sanatos si fericit? In prezent, cand stilul de viata ni se schimba dramatic si activitatea corporala ne este restrictionata din diverse motive, este crucial sa cunoastem factorii care ne afecteaza functionarea creierului si ce putem face pentru a o imbunatati. Cartea „Puterea nestiu

Vezi produs aici
Prima regula a succesului Nou

be.ro

Prima regula a succesului
48.99 Lei 69 Lei

Un ghid revolutionar pentru a depasi poate cel mai nociv lucru pentru potentialul uman – teama de parerile oamenilor din jurul nostru Aproape in orice aspect al vietii noastre, teama de parerile celorlalti isi face simtita prezenta – iar consecintele sunt mari. Atunci cand o lasam sa preia controlul, jucam la sigur si fara miza, pentru ca ne este teama de cee

Vezi produs aici
O memorie exceptionala Nou

be.ro

O memorie exceptionala
46.4 Lei 58 Lei

Jim Karol isi scoate asii din maneca si ne arata ce pasi sa facem pentru a avea o memorie exceptionala si o viata lipsita de stres, indiferent de varsta, statut social ori trecut. Jim Karol este un mentalist talentat, dedicat in a-i ajuta pe ceilalti sa-si imbunatateasca abilitatile cognitive si inteligenta emotionala. – Dr. Neil E. Grunberg Nu am mai intalnit

Vezi produs aici
Cum sa vorbesti cu tine ca sa-ti fie bine Nou

be.ro

Cum sa vorbesti cu tine ca sa-ti fie bine
31.2 Lei 39 Lei

Atunci cand vorbim cu noi insine, speram sa gasim in sinea noastra o voce intelegatoare, un indrumator intelept. Totusi, de multe ori se intampla exact pe dos: in cele mai dificile clipe, in loc sa auzi in mintea ta imbolduri de tipul Concentreaza-te, hai ca poti! , vocea ta interioara devine un critic neindurator: O s-o dai in bara! Toti o sa rada de tine! La ce

Vezi produs aici
Kaizen Nou

be.ro

Kaizen
29.6 Lei 37 Lei

Bun venit in minunata lume kaizen, metoda imbunatatirii permanente si a transformarii obiceiurilor de zi cu zi!  Pe parcursul acestei carti, vom afla care sunt pasii marunti, dar hotarati, pe care‑i putem face ca sa ne schimbam mediul si rutina in tot felul de domenii, aplicand tehnicile autoperfectionarii continue. Vom ajunge astfel sa pretuim mai mu

Vezi produs aici
Altadata stiam asta: Lucruri din scoala pe care le-ai uitat Nou

be.ro

Altadata stiam asta: Lucruri din scoala pe care le-ai uitat
31.2 Lei 39 Lei

#Bestseller Sunday Times Altadata stiam asta – Lucruri din scoala pe care le-ai uitat este o carte utila, educativa si amuzanta si vine in sprijinul tuturor celor care doresc sa-si aminteasca lucruri pe care le-au invatat in scoala. Iti amintesti cum actioneaza fotosinteza? Dar cum se rezolva sistemele de ecuatii? Mai stii numele surorilor Bennet din Mandrie si

Vezi produs aici
Distruge-ti obiceiurile nocive! Nou

be.ro

Distruge-ti obiceiurile nocive!
64 Lei 80 Lei

O punte de legatura intre stiinta si spiritualitate, cartea de fata ne arata ca transformarea profunda a propriei identitati este nu doar posibila, ci chiar mai la indemana decat ne-am putea inchipui. Cartea aceasta pune in lumina o importanta lectie de viata: daca ramai aceeasi persoana, facand aceleasi lucruri in fiecare zi, cum ai vrea sa vezi rezultate noi si

Vezi produs aici
Vreme si semne Nou

be.ro

Vreme si semne
18 Lei 20 Lei

VREME SI SEMNE este o carte minunata, scrisa cu sinceritate si daruire, menita sa inspire in multe moduri posibile pe cei care o citesc. Sunt sigur ca foarte multi dintre voi, dragi cititori, va veti regasi in paginile ei. Autoarea ne dezvaluie intr-un registru variat de trairi, uneori cu umor, alteori cu amaraciune, dar niciodata cu deznadejde, drumul parcu

Vezi produs aici
Semnale Nou

be.ro

Semnale
49.6 Lei 62 Lei

Ce inseamna, de fapt, sa fii carismatic? De ce unii oameni captiveaza instant multimi, in timp ce altii au probleme chiar si la o intalnire in doi? De ce unele idei ajung imediat departe, in timp ce altele, desi bune, sunt trecute cu vederea? O carte plina de strategii valoroase, pentru ca mesajele tale sa aiba efectul scontat. Energia Vanessei Van Edwards te va

Vezi produs aici
Remediul impotriva fricii Nou

be.ro

Remediul impotriva fricii
36 Lei 40 Lei

Daca este lasata netratata, frica poate deveni un factor de risc serios pentru boli grave precum cele ale inimii, diabet si cancer. Dr. Lissa Rankin ne explica nu numai de ce trebuie sa ne vindecam de teama care ne pune in pericol starea de sanatate si ne priveaza de bucurie, dar si felul in care teama ne poate vindeca in ultima instanta prin scoaterea la lumina

Vezi produs aici
F*ck! De ce nu ma schimb? Nou

be.ro

F*ck! De ce nu ma schimb?
39.2 Lei 49 Lei

Renunta pentru totdeauna la obiceiurile proaste si transforma-ti viata cu ajutorul acestei carti revolutionare. Cei mai multi vrem sa schimbam ceva la noi — raspunsul la stres, greutatea, relatiile sau performanta la locul de munca. Schimbarea e dificila si solicitanta, insa nu imposibila cum am putea crede. Inovatoare si solid documentata, F*ck! De ce nu ma sc

Vezi produs aici
Cum sa fii iubirea pe care o cauti Nou

be.ro

Cum sa fii iubirea pe care o cauti
41.99 Lei 59 Lei

De la autoarea bestsellerului #1 New York Times Cum sa-ti transformi viata – un nou ghid care va modifica paradigma vindecarii relatiilor, incepand cu relatia pe care o ai cu tine insuti Relatiile au fost mereu esentiale pentru supravietuirea umana. Corpul si creierul nostru sunt programate sa caute conexiunea, fie ea familiala, romantica sau platonica. Si, cu

Vezi produs aici
Vezi produs aici