Sute de produse noi saptamanal

lensa.ro
Poze Cum sa fii tu insuti
Poze Cum sa fii tu insuti

Cum sa fii tu insuti

19.99 Lei 49 Lei

P atru din zece persoane considera ca sunt timide. Se refera la sine spunand ca sunt introvertite sau ca nu se simt confortabil in societate – pot vorbi deschis intre prieteni, dar raman fara cuvint...

P atru din zece persoane considera ca sunt timide. Se refera la sine spunand ca sunt introvertite sau ca nu se simt confortabil in societate – pot vorbi deschis intre prieteni, dar raman fara cuvinte la sedinte sau la petrecerile cu multa lume. Iar cand se plang ca se sunt intimidate de o discutie cu seful lor sau de o prezentare in fata unei audiente, aud vesnica incurajare: Poarta-te firesc! Fii tu insuti! . Usor de spus, dar greu de facut, mai ales cand esti predispus la anxietate sociala, observa autoarea cartii de fata, specialista in tulburarile anxioase. Oferind explicatii stiintifice clare, sfaturi directe si povesti de viata incurajatoare, Ellen Hendriksen pleaca de la o premisa surpinzatoare: orice timid are in sine suficiente resurse pentru a face fata unor situatii sociale noi si angoasante. Cartea ajuta cititorul sa inteleaga radacinile anxietatii sociale, dar si in ce fel mintea noastra poate fi resetata prin schimbarea unor comportamente si prin reducerea la tacere a Criticului Interior – acea voce enervanta care-ti sopteste: Toti te vor judeca . Folosindu-si umorul, dar si expertiza psihoterapeutica, autoarea ii ajuta pe cei timizi sa-si regaseasca increderea si sa contracareze anxietatea inca din fasa. Doar asa vor putea sa se simta in largul lor, sa fie ei insisi. Ellen Hendriksen  este psiholog clinician la Centrul pentru Anxietate si alte Tulburari Asociate de la Universitatea din Boston. A devenit celebra in mediul online prin seria de editoriale audio Savvy Psychologist (Psihologul iscusit).

Daca in categoria Produse 4be ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. Cum sa fii tu insuti este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Produse 4be, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca Cum sa fii tu insuti sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.

Cum sa fii tu insuti este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Produse 4be. Poti efectua plata online pentru a te bucura de Cum sa fii tu insuti in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)

Intrebari frecvente despre Cum sa fii tu insuti

Comanda in siguranta Cum sa fii tu insuti?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul Cum sa fii tu insuti iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.

Durata livrarii produsului Cum sa fii tu insuti?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul Cum sa fii tu insuti a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale

Returnarea produsului Cum sa fii tu insuti?
Desigur, daca produsul Cum sa fii tu insuti nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.

Cat costa sau care este pretul pentru Cum sa fii tu insuti?
Cum sa fii tu insuti costa 19.99 Lei, nu rata ocazia si comanda Cum sa fii tu insuti la pretul de 19.99 Lei, cat inca mai este in stoc.

Nume Produs Cum sa fii tu insuti
Cod Produs 15129
Pret Actual 19.99 Lei
Vandut de be.ro
Brand Trei
Categorii Produse 4be,

Pareri despre Cum sa fii tu insuti

Adaugă recenzia ta despre Cum sa fii tu insuti

Nota produs

0
Nu a fost evaluat
  • (0)
  • 5 Stele
    0%
  • 4 Stele
    0%
  • 3 Stele
    0%
  • 2 Stele
    0%
  • 1 Stele
    0%

Produse similare cu Cum sa fii tu insuti

Arhetipurile. Cine esti tu? Nou

be.ro

Arhetipurile. Cine esti tu?
31.2 Lei 39 Lei

Arhetipurile. Cine esti tu? , de Caroline Myss , acum intr-o editie revizuita la editura For You. Caroline Myss este autoare de carti si programe de studiu in domeniul constientei umane, al spiritului si al misticismului, al sanatatii si al medicinei energetice. De ce te atrag anumite persoane, idei sau obiecte, pe cand altele iti repugna inexplicabil? De ce ai u

Vezi produs aici
Nu mai amana Nou

be.ro

Nu mai amana
23.8 Lei 34 Lei

Te-ai obisnuit sa amani tot timpul cate ceva? Ai impresia ca nu stii cu ce sa incepi? Nu reusesti sa duci la bun sfarsit tot ce ti-ai planificat? Stii cum sa te organizezi in chip judicios, dar nu esti capabil sa-ti pui planul in aplicare? Iti sfarsesti ziua cu totul epuizat, constatand cu amaraciune ca ceilalti, dar si situatiile in care te trezesti, iti dicteaz

Vezi produs aici
Respira pur si simplu Nou

be.ro

Respira pur si simplu
31.2 Lei 39 Lei

Redu stresul si anxietatea, creste-ti productivitatea, detoxifiaza-ti corpul, echilibreaza-ti sanatatea si gaseste calea catre o mai mare constientizare cu  Respira pur si simplu , o colectie unica de tehnici de respiratie, semnata de cel mai cunoscut maestru al respiratiei: Dan Brulé. Cum ar fi daca ti-ai controla reactiile si ti-ai schimba destinul doar p

Vezi produs aici
Fii tu, schimba lumea! (E acum momentul?) Nou

be.ro

Fii tu, schimba lumea! (E acum momentul?)
34.4 Lei 43 Lei

Iata o carte foarte speciala. Ea este scrisa pentru visatorii acestei lumi, pentru oamenii care stiu ca e posibil ceva diferit, dar care n-au avut pana acum instrumentele necesare. Si daca ti-as spune ca instrumentele exista? Posibilitatile la care ai visat mereu chiar sunt posibile ! Aceasta carte iti ofera un set de instrumente si procese practice si dinamice c

Vezi produs aici
Cum sa ne schimbam destinul: 9 chei pentru a ne imbunatati viata Nou

be.ro

Cum sa ne schimbam destinul: 9 chei pentru a ne imbunatati viata
27.3 Lei 39 Lei

Suntem copiii parintilor nostri, dar suntem, deopotriva, si copiii Universului. Destinul exista, fara sa fie insa responsabil pentru tot ceea ce ni se intampla. Ni-l putem oare schimba? Si cat de puternic este liberul-arbitru? Intr-o perioada in care omenirea incearca din rasputeri sa se reintoarca catre traditii, se pune din nou accentul pe ideea ca fiinta umana

Vezi produs aici
Cartea de literatura pentru invatamantul primar. Invat si exersez cu Amadeus si ReMi Nou

be.ro

Cartea de literatura pentru invatamantul primar. Invat si exersez cu Amadeus si ReMi
34.65 Lei 49 Lei

Lucrarea isi propune sa vina in ajutorul elevilor din clasele primare, fiind un sprijin in consolidarea, dezvoltarea si aprofundarea conceptelor referitoare la textul literar, textul nonliterar textul functional si textul multimodal. Fiecare capitol prezinta notiuni teoretice raportate la texte-suport variate din literatura romana si literatura straina, insotite

Vezi produs aici
Psihologia succesului Nou

be.ro

Psihologia succesului
36.86 Lei 40 Lei

Sindromul ghinionistului ii afecteaza pe oamenii care nu au incredere in sine si nu isi iubesc propria persoana. Prima conditie pentru a scapa de acest sindrom este sa aveti o viata activa, pentru ca asa nu veti mai avea timp sa va analizati insuccesele. Pentru optimisti, reusita reprezinta nu ceva ce li se intampla, ci ceva ce pot ei singuri sa construiasca. Pes

Vezi produs aici
Bondarel si curajul Nou

be.ro

Bondarel si curajul
30.73 Lei 43 Lei

Astazi are loc marele spectacol in care toate insectele isi vor etala talentele. Cuprinse de entuziasm, ele exerseaza din greu si fac ultimele repetitii – Fina Puricel mai practica sarguincioasa cateva piruete, Clubul licuricilor repeta de zor iluminatul, Gargaritele Mario, Max, Marta, Marilena si gemenii Maria si Mihaita lucreaza cu totii, constiincios, turnul

Vezi produs aici
Furia – un pretios aliat Nou

be.ro

Furia – un pretios aliat
33.6 Lei 48 Lei

Una dintre cele mai primitive emotii pe care le simtim, furia continua sa fie si-acum un tabu. Faptul ca a continuat sa existe pe tot parcursul evolutiei rasei umane demonstreaza cat de importanta este ea pentru supravietuire. Departe de a fi vreo slabiciune sau un pacat, furia este o emotie utila si necesara, pe care si-o exprima adultii liberi, maturi afectiv s

Vezi produs aici
Cartea antiplictiseala Nou

be.ro

Cartea antiplictiseala
30.73 Lei 43 Lei

O adevarata comoara , cartea aceasta plina de idei antiplictiseala te va distra cu siguranta, oriunde si oricand! Jocuri si activitati incitante care ii vor tine ocupati pe cei mici intr-un mod cu totul creativ. Indiferent daca este vorba despre o dupa-amiaza ploioasa sau despre o zi lunga de vara, daca esti acasa ori intr-o calatorie lunga, daca esti singur sau

Vezi produs aici
Reteta fericirii supreme Nou

be.ro

Reteta fericirii supreme
31.2 Lei 39 Lei

Exercitiile zilnice simple propuse de Deepak Chopra in cartea  Reteta fericirii supreme duc la eliminarea cauzelor nefericirii si permit dezvaluirea unui nivel mai profund de fericire. Afla cum sa traiesti constient si cu o spontaneitate lipsita de efort, precum si: • sa recunosti adevarata fericire si sa nu te multumesti cu mai putin; • sa gasesti adeva

Vezi produs aici
TESTE CU DICHIS. Antrenament pentru EVALUAREA NATIONALA – Clasa a IV-a Nou

be.ro

TESTE CU DICHIS. Antrenament pentru EVALUAREA NATIONALA – Clasa a IV-a
44.45 Lei 63 Lei

Cu TESTE CU DICHIS. Antrenament pentru EVALUAREA NATIONALA – clasa a IV-a elevii vor putea incepe calatoria in lumea fascinanta a povestilor si a matematicii. Pe parcursul primei parti a cartii, in cadrul testelor pentru Limba romana, elevii se vor reintalni cu personaje cunoscute de ei din diverse opere literare: devotatul si respectatul Bursuc, impr

Vezi produs aici
Vezi produs aici