DISTRUGE-TI OBICEIURILE NOCIVE

be.ro

In cartea  Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara ,  Russell Simmons , originalul mogul al hip hop-ului, prezinta conexiunea intima dintre starea de pace interioara si succesul exterior. In timpul celor 15 ani in care a meditat, Simmons s-a antrenat alaturi de maestri yoghini si a colaborat sau a observat inclusiv alti oameni d

be.ro

Cartea Becoming Your Best ofera sfaturi, instrumente si exemple pentru a-ti transforma gandurile in actiuni, a conduce si a inspira echipe si a trai o viata echilibrata. Intelegerea, stapanirea si utilizarea celor 12 principii ale liderilor de succes, prezentate in aceasta carte, iti vor aduce rezultate semnificative in calatoria personala pentru a deveni cea mai

be.ro

Cu 500 de ani inainte de Cristos, filozoful chinez Lao zi a scris 81 de versete despre natura umana si felul in care oamenii trebuie sa-si traiasca viata si sa-si indeplineasca menirea. Adunate intr-o carte numita Tao Te King, ele constituie un indrumar catre o viata echilibrata din punct de vedere moral si spiritual, vizand, in permanenta, binele. Recurgand

be.ro

Lucrezi si traiesti alaturi de persoane care sunt greu de convins si care iti resping ideile automat, fara ca macar sa se gandeasca la ele? Ti-ai dori sa ai puterea de a-i influenta pe cei din jur fara sa-i manipulezi? Esti curios sa afli cum ii poti motiva pe ceilalti, cum ii poti ajuta sa ia decizii si cum poti deveni mai persuasiv in activitatea ta? Potrivit l

be.ro

Bine ai venit la un curs avansat de mindfulness! Dr. Jon Kabat-Zinn este considerat „unul dintre cei mai buni profesori de mindfulness pe care i-ai intalnit vreodata” (Jack Kornfield). El a predat timp de decenii beneficiile tangibile ale meditatiei. Astazi, milioane de oameni din intreaga lume au adoptat o practica formala de meditatie mindfulness ca parte a

be.ro

Fiecare femeie primeste de la nastere patru stari energetice: Fetita, Stapana casei, Iubita si Regina. Succesul si norocul nostru in viata, realizarile noastre, toate depind de noi insine si de cat de bine controlam ne energiile daruite de natura. Pasind pe urmele autoarei timp de un an, veti ajunge sa stapaniti fiecare dintre aceste stari, pentru ca la momentul

be.ro

„Ce da sens vietii? Prea multi se indoiesc astazi ca viata lor conteaza. In aceasta lucrare optimista si inteleapta, Martela ofera sfaturi practice pentru ca fiecare dintre noi sa gaseasca mai mult sens in viata sa.“ — EMILY ESFAHANI SMITH De cand exista omenirea, meditam la sensul vietii si la scopul nostru in viata. Este oare fericirea un tel care trebuie

be.ro

Deseneaza folosind partea dreapta a creierului este cel mai folosit manual de desen in intreaga lume. Fie ca simti ca nu ai vreun talent pentru desen si te indoiesti ca vei putea desena vreodata, fie ca desenezi ca un artist profesionist sau ca un artist in devenire, fie ca o faci doar ca hobby, acest manual bine structurat si foarte clar prezentat iti va da o ma

be.ro

Solutiile intelepciunii antice la provocarile moderne! Tulburarile din prezent si manipularea mediatica si prin retelele de socializare ne conduc catre a nu mai sti nimic, a nu mai intelege nimic, a nu mai spera la nimic... Cum si ce sa gandim intr-un climat pe cat de turbulent, pe atat de anxiogen? Cum sa nu ne mai afundam in frica si tristete si cum sa ne react

be.ro

Ce-ai face dac-ai fi soarece si ai trai intr-un labirint, iar cineva ti-ar tot lua cascavalul si l-ar muta din loc in loc? Pornind de la aceasta intrebare, s-au scris doua carti extraordinare. Elementele care stau la baza lor sunt analoge: personajele sunt cativa soareci ce traiesc intr‑un labirint si umbla dupa cascaval. Cascavalul reprezinta ceea ce ne dorim,

be.ro

Intr-o epoca in care individualismul este din ce in ce mai pregnant, concurenta e una dusa la extrem, ne petrecem din ce in ce mai mult timp in fata ecranelor, preferam comunicarea indirecta, iar graba, presiunea si stresul sunt la ordinea zilei, avem nevoie din ce in ce mai mult de empatie – una dintre cele mai importante parghii pentru o comunicare armonioasa

be.ro

Bestseller National in SUA Daca vrei sa vezi cum va arata medicina peste zece ani, citeste cartea asta azi. - Dr. RITA F. REDBERG, redactor-sef al publicatiei JAMA Internal Medicine „Dr. Dean Ornish este un pionier in domeniul revolutionar al medicinei stilului de viata, promovand schimbari care au ca efect preventia si reversibilitatea – resetarea – bolilo