INSULA DE SUB MARE

be.ro

Despre “efectul placebo” a auzit mai toata lumea. Depre opusl sau, misteriosul, dar redutabilul efect nocebo, se stie insa mult mai putin. Era totusi inevitabil, in aceasta lume supusa dualitatii, sa existe si reversul medaliei. Daca putem sa ne vindecam doar prin credinta si sugestie benefica, inghitind comprimate care credem cu tarie ca ne fac bine, desi nu

be.ro

Gandeste-te la un secret pe care il pastrezi fata de altii. Nu ar trebui sa iti ia mult: behavioristul Michael Slepian a descoperit ca, in medie, avem 13 secrete in orice moment al vietii noastre. Cercetarile lui implicand mai mult de 50 000 de participanti din toata lumea ne arata ca secretele cele mai intalnite implica minciuni pe care le-am spus, ambitii, adic

be.ro

Antifragil este un indreptar pentru a trai intr-o lume pe care nu o intelegem, dominata de Lebedele Negre si de obsesia umana pentru predictibil si siguranta. Erudit, spiritual si indraznet, mesajul lui Taleb este unul revolutionar: numai antifragilul va supravietui. Dupa ce a demonstrat in Lebada Neagra ca impredictibilul si foarte putin probabilul se afla

be.ro

Toate familiile sunt, intr-o anumita masura, disfunctionale. Atacul de panica... nu este chiar un atac. Anxietatea nu e o boala, ci un semnal de alarma, iar daca o simti, inseamna ca esti puternic. Lenea e o eticheta morala, nu o realitate biologica. Sunt doar cateva dintre ideile indraznete din acest volum, care iti va arunca in aer o multime de teorii de care e

be.ro

Si tu crezi ca sa fii dur inseamna sa nu-ti pese de nimic, sa treci peste situatiile dificile fara sa te uiti in urma, sa nu-ti manifesti emotiile, sa nu dai niciun semn de vulnerabilitate? Atunci nu esti singurul… care greseste. Steve Magness, fost alergator de performanta, iti explica de ce e depasita aceasta viziune si iti arata cum sa-ti dezvolti adevarata

be.ro

Critica de sine este un subiect vesnic actual si reprezinta deseori una dintre principalele probleme care ii aduc pe oameni in psihoterapie, desi de putine ori ea este identificata ca atare. Pentru majoritatea clientilor ea reprezinta o a doua natura, o obisnuinta de care nu sunt constienti si care se afla in spatele trairilor dificile, mai familiare, cum sunt, d

be.ro

Toata lumea doreste sa aiba o viata plina de bucurii si de satisfactii! Unii aleg calea stiintei, altii imbratiseaza religia si practica spirituala. Dar oare aceste doua abordari se exclud in mod necesar? Mingyur Rinpoche evidentiaza legatura esentiala dintre budism si fizica si neurostiinta contemporane. Prin cultivarea gandurilor pozitive, cum ar fi cele legate

be.ro

Scrise intr-un stil viu, direct si lipsit de false menajamente, reflectiile Mirelei Retegan sunt izvorul unei nepretuite intelepciuni de viata. Fascinante si surprinzatoare, marturisirile sale ne pun in fata o adevarata oglinda, in care sufletele noastre se reflecta perfect. Daca citim cu atentie, daca alegem sa urmam in profunzime firul neprevazut al gandurilor

be.ro

Gandirea laterala poate fi invatata, exersata si utilizata in cele mai diverse scopuri, atat in mediul academic, cat si in viata de zi cu zi. Creativitatea poate fi inteleasa ca o abilitate obisnuita si intentionata, si nu ca un talent misterios. Autorul propune o altfel de abordare a creativitatii, una conform careia se dezvaluie dependenta ei de gandirea latera

be.ro

Draga prietena, In vremurile de azi, femeile sunt in cautare de noi cai si intelesuri. Fiecare femeie isi doreste sa afle ce fel de persoana este cu adevarat. Toate suntem compuse din toate „modelele“ feminine anterioare si contemporane noua. Indiferent de haina purtata, femeia isi pastreaza in sinea ei identitatile tuturor femeilor din ea. Cu siguranta ca to

be.ro

„Vreau sa am succes pe plan profesional“ sau „Vreau sa am mai multi bani“ sunt doua lucruri pe care oricine si le doreste. Dar cum faci sa nu ramana doar dorinte si sa devina realitate? Brian Tracy iti dezvaluie 32 de legi universale care te vor ajuta sa-ti stabilesti obiective, sa-ti organizezi timpul mai bine, sa castigi multi bani si sa faci investitii

be.ro

De la autoarea bestsellerului #1 New York Times Cum sa-ti transformi viata – un nou ghid care va modifica paradigma vindecarii relatiilor, incepand cu relatia pe care o ai cu tine insuti Relatiile au fost mereu esentiale pentru supravietuirea umana. Corpul si creierul nostru sunt programate sa caute conexiunea, fie ea familiala, romantica sau platonica. Si, cu