Sute de produse noi saptamanal
Gaseste pacea si scapa de stres in orice moment al zilei cu 10 minute de mindfulness! Indiferent daca ai o dimineata agitata, o zi plina nonstop sau o seara ocupata, acest ghid de mindfulness iti arat...
Gaseste pacea si scapa de stres in orice moment al zilei cu 10 minute de mindfulness! Indiferent daca ai o dimineata agitata, o zi plina nonstop sau o seara ocupata, acest ghid de mindfulness iti arata cum sa iei o pauza si sa-ti linistesti mintea si sufletul. Indiferent de nivelul tau de experienta, exercitiile simple din cartea Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi te ajuta sa-ti regasesti calmul, sa te concentrezi, sa te reconectezi cu emotiile tale si sa reactionezi mai eficient la situatiile provocatoare pe masura ce apar. Cartea Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi include: - Exercitii scurte, pe care le poti face in 10 minute sau mai putin: tehnici de respiratie, meditatii, jurnal, pozitii de yoga etc. - Practici ghidate: explorarea atenta, stabilirea intentiei, respiratia profunda, eliberarea tensiunii, savurarea mancarii si multe altele. - Mindfulness pe tot parcursul zilei: incepe-ti dimineata in pace, recentreaza-te oricand pe parcursul zilei si incheie-ti seara cu bucurie! „Pacea mintii nu este o activitate elitista. Oricine o poate exersa daca doreste sa aiba experienta vietii in momentul prezent cu inima si mintea deschise. Pacea mintii nu este o religie. Oameni de orice credinta (ori lipsa a ei) pot sa o practice. Ea este complementara pentru orice religie sau filosofie. Pacea mintii este seculara, asadar o poti practica la munca sau la scoala. Nu-ti voi cere sa meditezi in tacere de doua ori pe zi, ci te invit sa iesi din modul de pilot automat pentru scurte perioade, in timp ce iti explorezi cele cinci simturi, respiratia, corpul si gandurile in siguranta, intr-un mod captivant si discret.“ Lara Hocheister Alte carti aparute la Editura For You: Uleiuri sfinte Supersimturile
Daca in categoria Produse 4be ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Produse 4be, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.
Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Produse 4be. Poti efectua plata online pentru a te bucura de Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)
Comanda in siguranta Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.
Durata livrarii produsului Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale
Returnarea produsului Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi?
Desigur, daca produsul Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.
Cat costa sau care este pretul pentru Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi?
Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi costa 31.2 Lei, nu rata ocazia si comanda Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi la pretul de 31.2 Lei, cat inca mai este in stoc.
| Nume Produs | Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi |
|---|---|
| Cod Produs | 42967 |
| Pret Actual | 31.2 Lei |
| Vandut de | be.ro |
| Brand | For You |
| Categorii | Produse 4be, |
Nou be.ro
Dr. Becky a devenit cea mai ascultata voce in randul parintilor din generatia milenialilor – TIME De-a lungul ultimilor ani, dr. Becky Kennedy ‒ cunoscuta in mediul online ca „dr. Becky ‒ a declansat o adevarata revolutie in parenting. Nemaidorind sa urmeze sfaturi nefolositoare sau cu care nu rezonau, milioane de parinti au adoptat metoda Good Inside, un
Vezi produs aici
Nou be.ro
DINCOLO DE VARF Aveti tot ce va trebuie pentru a ajunge in varf! V‑ati imaginat vreodata cum ar arata o zi din viata dumneavoastra la sfarsitul careia sa va simtiti senin si implinit? O zi in care sa plecati la slujba plin de entuziasm, pentru a face ceea ce v‑ati dorit dintotdeauna, in care seara sa va intoarceti in propria casa, unde va asteapta o familie f
Vezi produs aici
Nou be.ro
Afla cum s-a nascut cea mai mare avere din lume si de ce este intrebuintata in scopuri filantropice! Faimos pentru rolul sau in intemeierea renumitei companii de software Microsoft, Bill Gates este unul dintre marii oameni de afaceri ai lumii. Educat de mic pentru a fi bine pregatit in cat mai multe domenii, a ajuns de la crearea de software intr-un garaj la a fi
Vezi produs aici
Nou be.ro
Cand ne comparam prea des cu ceilalti, cand suntem insetati de posesii si faima, intepatura invidiei sau muscatura geloziei ne va incerca inevitabil. Si, cum tinde sa negam sau sa proiectam asupra altora aceste sentimente, ele nu vor disparea, ci ne vor roade pe dinauntru, diminuandu-ne stima de sine. Reputata psihoterapeuta jungiana Verena Kast demonstreaza in c
Vezi produs aici
Nou be.ro
Inspira-te din perspectiva unica a unuia dintre cei mai influenti oameni ai lumii! Cu un start in viata mai degraba nefast, Barack Obama a retrasat limitele pentru ceea ce poate face un cetatean defavorizat din cel mai puternic stat al lumii. Calea lui catre maretie si alegerile facute de-a lungul drumului pot fi intelese prin atitudinea simbolizata de sloganul s
Vezi produs aici
Nou be.ro
„Scopul vietii noastre este cautarea fericirii“, spunea Sanctitatea Sa Dalai Lama. Dar cum putem ajunge la o viata implinita intr-o lume dominata de suferinta, violenta, rasism, nationalism, prejudecati, singuratate? Arta de a fi fericit intr-o lume zbuciumata incearca sa gaseasca solutii la aceasta dilema, impletind preceptele filozofiei budiste cu psihologi
Vezi produs aici
Nou be.ro
O carte pentru femeile care vor sa aiba o viata fericita si implinita… O carte si pentru barbatii care aspira sa-si faca fericite femeile iubite si sa le pastreze aproape de suflet. O carte cu ajutorul careia putem intelege iubirea care ne ajuta sa implinim si sa transcendem conditia umana. Iubirea, de fapt, nu are definitie… Noi incercam sa-i dam defin
Vezi produs aici
Nou be.ro
Aceasta carte este un extraordinar ghid - concis, la indemana, usor de citit si de pus in practica. Cele 21 de tehnici prezentate de Brian Tracy se vor dovedi utile pentru orice manager constient de faptul ca cea mai valoroasa resursa a oricarei afaceri raman oamenii. Cartea de fata este rezultatul a 30 de ani de experienta in domeniul managementului. In tot aces
Vezi produs aici
Nou be.ro
Vincent Trybou iti explica in acest ghid tehnicile prin care un rationament sanatos poate sa deosebeasca perfectionismul normal (cum il numeste el) de cel patologic. Perfectionismul patologic poate sa devina sacul cu pietre pe care il cari in spinare toata viata, fara ca macar sa-ti dai seama, o cautare permanenta a excelentei alimentate cu multa energie si sufer
Vezi produs aici
Nou be.ro
De ce unii oameni isi revin imediat dupa o situatie neplacuta, iar altii au nevoie de ani intregi sa treaca peste un necaz? De ce unii par sa rezoneze mereu cu cei din jur, in timp ce altii raman insensibili la emotiile celorlalti? De ce exista optimisti incurabili si pesimisti care nu se pot schimba? Asa cum ne nastem cu un ADN unic, tot astfel fiecare dintre no
Vezi produs aici
Nou be.ro
Descopera modul in care intelepciunea antica a stoicilor iti poate oferi o filosofie de viata in secolul XXI, care te va face mai rezilient, mai pozitiv, mai de succes si mai fericit. Invata meritele faptului de a trai clipa, descoperind cum poti sa supravietuiesti si sa prosperi in vremuri grele, si schimba ceea ce poti schimba, acceptand ceea ce nu poti face. D
Vezi produs aici
Nou be.ro
7 reguli la indemana oricui, pe care sa le urmezi pentru a-ti realiza adevaratul scop in viata – puse laolalta de Arnold Schwarzenegger din propria sa calatorie de permanenta reinventare si de realizari extraordinare. Cel mai mare culturist din lume. Cel mai bine platit star de cinema. Liderul celei de-a sasea economii la nivel mondial. Faptul ca toate reprezin
Vezi produs aici
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.
