Vindeca-ti rana de respingere

be.ro

be.ro

Pentru a descoperi procesele care stau la baza schimbarilor psihoterapeutice, trebuie sa privim dincolo de particularitatile formelor specifice de psihoterapie si sa intelegem aspectele comune ale evolutiei, biologiei si experientei umane. La intrebarea „De ce este eficienta psihoterapia? , autorul formuleaza raspunsuri bazate pe fundamente stiintifice, care se

be.ro

Pachetul contine urmatoarele carti: Mitologia primitiva.  Mastile Zeului - vol. I Primul volum al s eriei: Mastile Zeului, scrisa de  Joseph Campbell                                 „Mastile Zeului este cea mai cuprinzatoare si cea mai imaginativa lucrare pe care

be.ro

Initiator al psihoterapiei centrate pe client, Carl Rogers este autorul unor idei care dau continut abordarii umaniste in psihoterapia si psihologia contemporane: fiinta umana are o dimensiune pozitiva care este actualizata prin atitudinea de acceptare neconditionata din partea psihoterapeutului; operatioanalizarea psihoterapiei (cele sase conditii pentru schimba

be.ro

Temnita emotionala e generata de stres, de anxietate, de dependenta si fobii, care blocheaza placerea de a trai si creativitatea. Tulburarile emotionale, respingerile, traumele sociale, pierderile, frustrarile si stimulii stresanti sunt inregistrati in memorie ca zone de tensiune, daca nu sunt prelucrate cu inteligenta de catre „Eu“. In functie de intensitate

be.ro

Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat de simplu. Dar nu e deloc usor. Gandirea excesiva este cea mai mare cauza a nefericirii. In aceasta carte, Nick Trenton iti propune tehnici detaliate si abordari stiintifice pentru a-ti schimba tiparele cognitiv-comportamentale, eliminand treptat cercurile vicioase care te tin captiv. Nu ramane blocat in

be.ro

Stii zilele acelea in care nu-ti vine sa te ridici din pat, cand nu ai chef sa faci nimic din ceea ce pana acum faceai cu placere, iar gandurile ti se invartesc intr-un carusel de neoprit? Supranumita „boala secolului XXI”, depresia afecteaza din ce in ce mai multi oameni din toata lumea. Vestea buna, insa, e ca depresia se vindeca si chiar tu poti contribui

be.ro

Cum functioneaza psihoterapia? Cum isi poate folosi terapeutul mintea, creierul si corpul pentru a deveni mai eficace? Ce ar putea exista in mintea clientilor? Curiozitatea relaxata a terapeutului, gasirea unui aliat secret in client, descoperirea naratiunii din profunzime, asocierea libera si ascultarea cu „a treia ureche”, rolul imaginatiei si creativitatii

be.ro

Care sunt criteriile dupa care putem identifica o trauma? Din pacate, nu exista o reteta speciala, pentru ca trauma reprezinta orice experienta a carei intensitate copleseste anumite persoane. Violentele de tot felul, violul, amenintarile si prezenta mortii provoaca traume la orice varsta si pot produce adevarate blocaje in psihicul victimelor. Trauma afecteaza a

be.ro

Chiar si in cel mai confidential spatiu cu putinta, cabinetul de psihoterapie, se intampla uneori ca anumite lucruri sa ramana nespuse. De ce mint clientii? Dar terapeutii? Ce fel de teme tind sa fie tainuite, minimizate sau disimulate? Dupa ce ofera o perspectiva asupra acestei problematici generale: modurile tipice in care clientii insala in terapie, dificultat

be.ro

Capacitatea traumei de a transforma radical echilibrul somato–psihic al individului, convingerile, identitatea, relatiile sale cu ceilalti, pune fundamental in discutie problema vulnerabilitatii psihice si a sensului pe care fiecare subiect il atribuie experientei traumatice. Cu ajutorul a 15 cazuri clinice care ilustreaza diferite situatii traumatice, sunt abo

be.ro

Cand iubesti, iti asumi mereu un risc: acela de a suferi, de a fi dezamagit, de a te insela, de a-l pierde pe celalalt. In cazul tau, iubirea doare. Suferinta constanta din cauza iubirii este insa simptomul unei dependente. Este important sa faci diferenta intre dorul firesc al starii de indragostit si chinul pe care unii dintre noi il traiesc inevitabil in fieca