Sari la conținut
4be

Bookzone

Efectul Dose

Vândut de librex.ro

PRP: 59,90 RON

35,94 RON -40%

Cel mai mic preț din ultimele 49 de zile

În stoc la librex.ro Comandă direct la magazin

Economisești

23,96 RON -40%

Vezi oferta la librex.ro

Efectul Dose

35,94 RON
Cumpără
Lumea agitata de astazi ne face pe multi dintre noi sa traim extreme emotionale, de la euforie la epuizare, cauzate de dezechilibrele chimice din creier produse de presiunile vietii moderne si de conectarea constanta la lumea digitala. In cartea Efectul DOSE, neurocercetatorul TJ Power iti arata cum poti reseta si echilibra chimia creierului prin obiceiuri simple, de zi cu zi, ceea ce te va ajuta sa duci o viata mai echilibrata, mai sanatoasa si mai productiva. Abordarea practica a lui Power si solutiile sale directe te vor ghida intr-o calatorie clara si plina de actiune, menita sa iti activeze patru compusi esentiali pentru starea ta de bine: DOPAMINA - ofera motivatie si claritate mentala OXITOCINA - intareste legaturile cu ceilalti si creste increderea SEROTONINA - regleaza dispozitia si energia ENDORFINELE - reduc stresul si aduc bucurie reala Prin intelegerea si echilibrarea acestor patru surse interioare, iti poti regasi ritmul, echilibrul si bucuria de a trai - nu prin schimbari radicale, ci prin pasi mici, ancorati in stiinta, claritate si simplitate. Aceasta carte este pentru tine daca: Cauti o explicatie logica pentru starile tale de anxietate sau depresie. Vrei sa nu te mai simti lipsit de motivatie si extrem de obosit. Iti doresti sa fii mai prezent, nu atat de ancorat in lumea digitala. Vrei sa intelegi care sunt alimentele ce iti vor stimula productia naturala de serotonina. Planuiesti sa-ti construiesti o rutina bazata pe obiceiuri cu efect imediat asupra sanatatii tale. Aceasta carte te va ajuta sa: Sa iti reglezi nivelurile chimice ale creierului prin obiceiuri simple si naturale. Iti incepi ziua cu motivatie si claritate, printr-o rutina matinala care iti va energiza mintea si corpul. Sa reduci folosirea telefonului mobil si a altor distrageri nocive pentru creier. Iti reduci anxietatea si stresul prin strategii care calmeaza sistemul nervos. Obtii mai multa energie si concentrare, prin activarea endorfinelor si serotoninei

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 35,94 RON (conform OG 58/2022)

Evoluție 90 zile:
Max: 59,90 Min: 35,94

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 35,94 RON (OG 58/2022)

35,94 47,92 59,90 nov. 2025 ian. 2026 mar. 2026 mai 2026 iul. 2026 sept. 2026 nov. 2026 nov. 2026
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru Efectul Dose?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe librex.ro, magazinul partener care vinde Efectul Dose — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.

Produse similare

Alte produse de la librex.ro

Alte produse Bookzone

Ți-au plăcut aceste produse?

Cookies & confidențialitate

Folosim cookies și tehnologii similare pentru a oferi o experiență optimă, a măsura traficul și a personaliza conținutul. Poți accepta tot, refuza tot, sau alege ce permiți. Detalii

Setări cookies