Sari la conținut
4be

Juliette Marty Groleas

Scapa de dependente! 50 de exercitii de terapie cognitiv-comportamentala - Juliette Marty-Groleas

Vândut de libris.ro

PRP: 35,95 RON

28,76 RON -20%

Cel mai mic preț din ultimele 30 zile

În stoc la libris.ro Comandă direct la magazin

Economisești

7,19 RON -20%

Vezi oferta la libris.ro
6 persoane urmăresc acest produs
Comandat de 28 ori în ultimele 7 zile
Produs 100% original

Scapa de dependente! 50 de exercitii de terapie cognitiv-comportamentala - Juliette Marty-Groleas

28,76 RON
Cumpără
Te-ai saturat sa simti ca nu ai control asupra propriilor alegeri? Indiferent ca este vorba despre fumat, alcool, mancat compulsiv, cumparaturi excesive sau jocuri de noroc, cartea de fata ti se adreseaza. Si nu e doar o lectura inspirationala, ci un instrument practic, pas cu pas, care te ajuta sa infrunti obiceiurile distructive si sa le inlocuiesti cu un stil de viata constient si echilibrat. Cartea contine exercitii psihologice testate in practica, tehnici de autocunoastere si control al impulsurilor, jurnale de progres si evaluari periodice, strategii pentru momentele de criza, dar si planuri concrete pentru evitarea recidivei. Fiecare capitol este dedicat unei dependente specifice, dar metodele pot fi aplicate flexibil, in functie de nevoile tale. E timpul sa iei decizia care iti poate schimba viata. Nu esti singur - ai in maini un ghid complet ca sa scapi de obiceiurile care iti limiteaza potentialul. Fa primul pas, elibereaza-te de excese si alege libertatea! \n \n Traducere din limba franceza de Renata Ungureanu.

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 28,76 RON (conform OG 58/2022)

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 28,76 RON (OG 58/2022)

28,76 28,76 28,76 sept. 2025 nov. 2025 ian. 2026 mar. 2026 mai 2026 iul. 2026 sept. 2026 sept. 2026
RON
Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru Scapa de dependente! 50 de exercitii de terapie cognitiv-comportamentala - Juliette Marty-Groleas?
Apeși pe ofertă și ajungi direct pe libris.ro, magazinul partener care vinde Scapa de dependente! 50 de exercitii de terapie cognitiv-comportamentala - Juliette Marty-Groleas — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.

Produse similare

Alte produse de la libris.ro

Alte produse Juliette Marty Groleas

Ți-au plăcut aceste produse?

Cookies & confidențialitate

Folosim cookies și tehnologii similare pentru a oferi o experiență optimă, a măsura traficul și a personaliza conținutul. Poți accepta tot, refuza tot, sau alege ce permiți. Detalii

Setări cookies