Acasă
/ Carti
/ Dezvoltare personală & Spiritualitate
/ SELF HELP. Aceasta carte chiar iti va schimba viata

SELF HELP. Aceasta carte chiar iti va schimba viata

Name: SELF HELP. Aceasta carte chiar iti va schimba viata
Brand: Bookzone
SKU: 41369
Price: 35.34 RON
Availability: InStock

Vândut de librex.ro

PRP: 58,90 RON

35,34 RON -40%

Cel mai mic preț din ultimele 49 de zile

În stoc la librex.ro Comandă direct la magazin

Economisești

23,56 RON -40%

Vezi oferta la librex.ro

SELF HELP. Aceasta carte chiar iti va schimba viata

35,34 RON 58,90

Vezi oferta la librex.ro Cumpără

,,Daca nu ai citit cartile lui Gabby Bernstein, ar trebui sa fugi, nu sa mergi, in cautarea lor - Jessica Alba, actrita Aceasta carte este pentru tine daca: . Nu ai incredere in propriile forte si te-ai surprins adesea spunandu-ti ,,Nu sunt suficient de buna . . Perfectionismul te impiedica sa incerci lucruri noi si sa evoluezi. . Ai tendinta de a reactiona impulsiv - te superi repede sau te retragi complet, si vrei sa inveti sa gestionezi situatiile tensionate cu mai mult calm. . Ai citit multe carti de self-help si dezvoltare personala, dar inca nu ai gasit un ghid care chiar sa te ajute sa te intelegi. . Mintea ta este agitata si iti doresti mai multa liniste si claritate. Ai incercat sa-ti reprimi fricile, sa lupti cu vocea critica din tine si sa fugi de emotiile dificile? E timpul pentru o schimbare. Prin cartile sale, Gabrielle Bernstein te ghideaza printr-un proces bland si revelator, care te ajuta sa iti intelegi lumea interioara si sa te eliberezi de convingerile care te tin pe loc. Ceea ce consideram a fi reactii automate, dependente sau obiceiuri sunt, adesea, Protectorii tai si fac parte dintr-o intreaga familie interioara care asteapta sa o cunosti... In terapia SFI exista trei categorii principale de mecanisme unice de aparare: Managerii sunt partile protectoare prezente in viata noastra de zi cu zi, care se straduiesc sa ne impiedice sa devenim constienti de emotiile noastre cele mai profunde si mai dureroase. Pompierii sunt partile protectoare care intervin atunci cand Managerii sunt coplesiti, pentru a reprima prin comportamente exagerate, uneori daunatoare, emotiile intense, exilate din trecut. Exilatii sunt partile vulnerabile, care poarta greutatea experientelor negative din trecut, asemanatoare unui copil interior blocat in starea de suferinta. Afla cum au ajuns acestea sa faca parte din familia ta interna, dar si ce poti face pentru a le oferi intelegerea de care au nevoie pentru a se vindeca. Aceasta carte te ajuta sa: . Faci pace cu vocea critica din tine si sa o inlocuiesti cu o atitudine bazata pe compasiune si incredere. . Opresti lupta interioara si sa-ti intelegi emotiile fara sa te mai simti coplesita de ele. . Identifici tiparele negative precum autocritica, perfectionismul sau autosabotajul si sa le transformi. . Te eliberezi de rusinea si vinovatia care te tin blocata si inveti sa-ti imbratisezi partile vulnerabile. . Transformi mecanismele de aparare in aliati si iti rescrii povestea intr-un mod care te face mai puternica.

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Nume Email (opțional) Rating Titlu (opțional) Mesaj Sunt de acord cu prelucrarea datelor mele conform GDPR.

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 35,34 RON (conform OG 58/2022)

Evoluție 90 zile:

Max: 58,90 Min: 35,34

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 35,34 RON (OG 58/2022)

RON

Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru SELF HELP. Aceasta carte chiar iti va schimba viata?

Apeși pe ofertă și ajungi direct pe librex.ro, magazinul partener care vinde SELF HELP. Aceasta carte chiar iti va schimba viata — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.