Acasă
/ Carti
/ Dezvoltare personală & Spiritualitate
/ Vindecarea somatica. Activeaza intelepciunea corpului tau, regleaza-ti sistemul nervos si elibereaza-te de traume

Vindecarea somatica. Activeaza intelepciunea corpului tau, regleaza-ti sistemul nervos si elibereaza-te de traume

Name: Vindecarea somatica. Activeaza intelepciunea corpului tau, regleaza-ti sistemul nervos si elibereaza-te de traume
Brand: Bookzone
SKU: 38129
Price: 46.51 RON
Availability: InStock

Vândut de librex.ro

PRP: 58,14 RON

46,51 RON -20%

Cel mai mic preț din ultimele 30 zile

În stoc la librex.ro Comandă direct la magazin

Economisești

11,63 RON -20%

Vezi oferta la librex.ro

11 persoane urmăresc acest produs

Comandat de 9 ori în ultimele 7 zile

Produs 100% original

Vindecarea somatica. Activeaza intelepciunea corpului tau, regleaza-ti sistemul nervos si elibereaza-te de traume

46,51 RON 58,14

Vezi oferta la librex.ro Cumpără

Un ghid revolutionar pentru vindecarea traumei prin reglarea sistemului nervos, semnat de o renumita practiciana in domeniu Brittany Piper si-a petrecut o mare parte a vietii de adult in fotoliul de terapie, rememorand episoadele traumatice din trecutul ei. Dar readucerea constanta la viata a acelor momente tulburatoare - intrarea ei in sistemul de plasament imediat dupa nastere, pierderea fratelui intr-un accident de masina, agresiunea brutala si procesul extrem de mediatizat care i-a urmat, printre altele - nu a facut decat sa ii amplifice anxietatea si nefericirea. Ajunsa la o rascruce, ea a decis sa preia controlul asupra procesului sau de vindecare. Pe acest drum, Brittany a descoperit stiinta emergenta care explica de ce trauma este asimilata de corp si de ce aceasta copleseste sistemul nervos - care functioneaza prin senzatii, trairi si emotii, si nu prin cuvinte si ganduri. Astazi, in calitate de practician certificat in Terapia somatica (SE), Brittany ofera, in Vindecarea somatica, o harta practica spre recuperare, rezilienta si autoreglare. Cu blandete, empatie si o voce profund umana, autoarea te ghideaza printr-o serie de practici somatice menite sa te ajute sa renunti la armurile protectoare ale trecutului si sa regasesti persoana care ai fost inainte ca trauma sa te transforme. Indiferent daca te confrunti cu anxietate, depresie, epuizare sau cu efectele unei traume, aceasta carte revolutionara iti va arata cum sa devii propriul tau erou. Invata cum sa: recunosti ranile profunde, reactiile automate la trauma si blocajele sistemului tau nervos; creezi o stare de siguranta cu ajutorul resurselor de ancorare, precum orientarea exploratorie, miscarea, contactul cu propriul corp etc.; traiesti pe deplin o emotie dificila folosind modelul SICAS (Senzatie, Imagine, Comportament, Afect, Semnificatie); exprimi sau raspunzi unei stari de stres intr-un mod pe care nu l-ai avut la dispozitie pana acum, pentru a permite eliberarea hormonilor de supravietuire si finalizarea unei experiente traumatice; folosesti instrumente somatice - de la tipatul pentru exprimarea furiei pana la scuturarea membrelor pentru anxietate - pentru a permite eliberarea emotiilor refulate; aplici aceste resurse pentru provocari cotidiene si probleme de sanatate care depasesc sfera traumei, de la tulburari digestive si pana la manifestari de OCD.

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Nume Email (opțional) Rating Titlu (opțional) Mesaj Sunt de acord cu prelucrarea datelor mele conform GDPR.

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 46,51 RON (conform OG 58/2022)

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 46,51 RON (OG 58/2022)

RON

Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru Vindecarea somatica. Activeaza intelepciunea corpului tau, regleaza-ti sistemul nervos si elibereaza-te de traume?

Apeși pe ofertă și ajungi direct pe librex.ro, magazinul partener care vinde Vindecarea somatica. Activeaza intelepciunea corpului tau, regleaza-ti sistemul nervos si elibereaza-te de traume — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. 4be nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.

Produse similare

Top

Hans Urs Von Balthasar

Cordula sau marea incercare - Hans Urs von Balthasar

15,87 RON

În stoc

Vindecarea somatica. Activeaza intelepciunea corpului tau, regleaza-ti sistemul nervos si elibereaza-te de traume

Istoric preț

Istoric preț — ultimul an

Întrebări frecvente

Produse similare

Alte produse de la librex.ro

Alte produse Bookzone

Ți-au plăcut aceste produse?

Cookies & confidențialitate

Setări cookies