Cookies
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.
Sute de produse noi saptamanal
Sute de produse noi saptamanal
Combina yoga, Pilates si meditatia ca sa invingi stresul si sa-ti stimulezi energia! Stres, oboseala, depresie, dureri articulare sau musculare... Este timpul sa le spunem „Stop!“ neplacerilor vie...
Combina yoga, Pilates si meditatia ca sa invingi stresul si sa-ti stimulezi energia! Stres, oboseala, depresie, dureri articulare sau musculare... Este timpul sa le spunem „Stop!“ neplacerilor vietii si sa integram noi obiceiuri pentru starea de bine! In aceasta carte inspirata din Metoda 28JPS vei descoperi cum sa pui in practica, in doar 20 de minute pe zi, un program pentru starea de bine care combina Yoga, Pilates si meditatie pentru a te ajuta sa-ti recapeti tonusul de durata, vitalitatea, increderea in sine si linistea mintii si a sufletului. In carte vei gasi: Rutine de Yoga si Pilates concepute si combinate pe masura nevoilor tale: relaxare si centrare, eliminarea stresului, somn linistit, tonus muscular, tranzit intestinal bun etc. Meditatii si respiratii pentru a te reconecta cu tine si a-ti restabili armonia interioara. Bonusuri si sfaturi pentru a merge mai departe: programe si „rutine“, retete sanatoase, solutii pentru starea de bine etc. Aceasta carte este plina de bunatate si de sfaturi care aduc fericire – in meniu, in rutinele pentru starea de bine de urmat zilnic, pentru remedierea micilor probleme ale vietii –, dar si meditatii, idei de retete, trucuri pentru un program complet de stare de bine. Lipsa de energie, depresia, durerile de spate, durerile articulare sau musculare, insomnia, stresul care te copleseste... Este timpul sa le spui «Stop!». Pas cu pas, zi de zi, te ajut sa integrezi noi obiceiuri pentru starea de bine in viata ta cotidiana. Pe baza experientei profesionale ca antrenoare sportiva, instructoare de Pilates si yoga, creatoare de continut pe retelele de socializare si a programelor 28JPS, precum si din experienta mea personala de mama, te invit sa iti redescoperi corpul, sa iti asculti inima, sa iti deschizi campul posibilitatilor si sa te bucuri de viata. Invita fericirea sa intre in viata ta... si mai ales sa ramana acolo pentru totdeauna! Aurélie Edmond DESPRE AUTOARE Aurélie Edmond este antrenoare sportiva de peste 20 de ani, instructoare de Pilates si Yoga. Membra a echipei Move Your Fit, creatoarea programului 28JPS (28 de zile pentru tine) si VP4S (Abdomen plat in 4 saptamani), cu Jessica Mellet. Ofera si consultanta prin cursuri si antrenamente si prin canalul ei de YouTube Happy Coach.
Daca in categoria Produse 4be ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. 20 de minute pentru tine este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Produse 4be, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca 20 de minute pentru tine sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.
20 de minute pentru tine este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Produse 4be. Poti efectua plata online pentru a te bucura de 20 de minute pentru tine in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)
Comanda in siguranta 20 de minute pentru tine?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul 20 de minute pentru tine iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.
Durata livrarii produsului 20 de minute pentru tine?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul 20 de minute pentru tine a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale
Returnarea produsului 20 de minute pentru tine?
Desigur, daca produsul 20 de minute pentru tine nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.
Cat costa sau care este pretul pentru 20 de minute pentru tine?
20 de minute pentru tine costa 33.6 Lei, nu rata ocazia si comanda 20 de minute pentru tine la pretul de 33.6 Lei, cat inca mai este in stoc.
| Nume Produs | 20 de minute pentru tine |
|---|---|
| Cod Produs | 60341 |
| Pret Actual | 33.6 Lei |
| Vandut de | be.ro |
| Brand | For You |
| Categorii | Produse 4be, |
Nou be.ro
Critica de sine este un subiect vesnic actual si reprezinta deseori una dintre principalele probleme care ii aduc pe oameni in psihoterapie, desi de putine ori ea este identificata ca atare. Pentru majoritatea clientilor ea reprezinta o a doua natura, o obisnuinta de care nu sunt constienti si care se afla in spatele trairilor dificile, mai familiare, cum sunt, d
Vezi produs aici
Nou be.ro
Daniel Goleman se numara printre cei mai influenti zece autori care au scris despre lumea afacerilor, conform Accenture Institute for Strategic Change (Institutul Accenture pentru Schimbare Strategica), iar The Wall Street Journal l-a inclus in clasamentul celor mai marcanti zece ganditori preocupati de economie. Articolul „What Makes a Leader?“ („Ce inseam
Vezi produs aici
Nou be.ro
Patrunde in mintea celui mai cunoscut savant din lume! Afla cum a privit Albert Einstein lumea si cum a revolutionat peisajul stiintific pentru totdeauna. Descopera in cartea Cum sa gandesti ca Albert Einstein drumul care l-a adus pana la cea mai faimoasa ecuatie din lume: E = mc². Aceasta carte inspirationala te invita sa explorezi abordarea unica a lui Einstei
Vezi produs aici
Nou be.ro
O lucrare clasica despre cum mostenirea genetica si culturala din istoria evolutiei omenirii, corect directionata, poate conduce la un echilibru colectiv si, implicit, la o evolutie pozitiva a sinelui, pentru o mai buna societate a viitorului. O carte importanta, de o actualitate unica, cu implicatii semnificative pentru viitor. – Howard Gardner O resursa extre
Vezi produs aici
Nou be.ro
Intr-o societate in care succesul pare sa le apartina celor duri si adaptabili, sensibilitatea este deseori vazuta ca o slabiciune. Cand se spune despre cineva ca este sensibil, conotatia negativa e clara: simte prea mult, e vulnerabil si se lasa coplesit de emotii. Hannah Jane Walker si-a inceput cercetarile cu intrebarea: „Poate sensibilitatea sa fie utila in
Vezi produs aici
Nou be.ro
Vindecarea emotionala nu este un eveniment singular, ci un proces indelungat, declansat de o criza existentiala care te obliga sa-ti reevaluezi imaginea de sine si prioritatile in viata. Continuare a bestsellerului international 101 eseuri care iti vor schimba modul de a gandi, volumul de fata este un ghid pentru descoperirea adevarului tau interior. Renuntarea l
Vezi produs aici
Nou be.ro
Esti obosit sa traiesti cu stresul unui program prea aglomerat si sufletul tau coplesit te doare de tristete? Te trezesti ca esti incapabil sa spui nu chiar si cand ar trebui sa o faci? Esti prins sub povara solicitarilor si responsabilitatilor fara sfarsit? Vestea cea buna este ca nu trebuie sa fie asa. In Indrazneste sa spui nu, autoarea de bestsell
Vezi produs aici
Nou be.ro
Despre “efectul placebo” a auzit mai toata lumea. Depre opusl sau, misteriosul, dar redutabilul efect nocebo, se stie insa mult mai putin. Era totusi inevitabil, in aceasta lume supusa dualitatii, sa existe si reversul medaliei. Daca putem sa ne vindecam doar prin credinta si sugestie benefica, inghitind comprimate care credem cu tarie ca ne fac bine, desi nu
Vezi produs aici
Nou be.ro
Ana Maria Ducuta, cunoscuta pentru abordarile sale profunde asupra spiritualitatii si dezvoltarii personale, este autoarea a 11 carti remarcabile pana in prezent, iar „Privind dincolo de fereastra: o calatorie in sufletul tau” reprezinta cel de-al 12-lea volum publicat. Printre lucrarile sale notabile se numara: - „Drumul catre noi”: O invitatie la auto-d
Vezi produs aici
Nou be.ro
Care este secretul unei vieti bune, fericite si implinite? Potrivit initiatorilor Studiului Harvard al dezvoltarii adulte, cel mai lung studiu despre fericire realizat vreodata, raspunsul la aceasta intrebare este deja la indemana ta. Cuvantul-cheie in jurul caruia se construieste raspunsul, pe cat de simplu, pe atat de surprinzator, este: relatiile. Cu cat sunt
Vezi produs aici
Nou be.ro
Deblocheaza misterele Tarotului! Considerate adevarate „carti ale vietii“, cu origini imemoriale, transmise prin numeroase medii si transformate de multi practicieni, cartile de Tarot suscita si azi interesul cautatorilor spirituali si exercita o fascinatie constanta prin simbolistica lor. Acest ghid in universului Tarotului iti prezinta toate Arcanele majore
Vezi produs aici
Nou be.ro
Tolle explica amanuntit cum atasamentul nostru fata de ego creeaza disfunctii care conduc la manie, gelozie si nefericire, aratandu-ne totodata cum sa trezim in noi o constiinta cu totul noua si cum sa pasim pe calea unei existente cu adevarat implinite. Cartea ne ajuta sa nu mai fim egoisti si ne deschide calea spre cea mai buna versiune a noastra. Ne indeamna s
Vezi produs aici
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.