Vindecarea incepe cand esti pregatit

be.ro

Prietenia – valorizata de-a lungul secolelor, redusa la cateva click-uri si clickuri in prezent, ne poate ajuta sa ne dezvoltam emotional, sa ducem o viata mai lunga si mai sanatoasa, si chiar sa ne revigoram relatiile de cuplu, uneori impovarate de singuratatea celor doi parteneri. Si chiar daca ne imaginam ca o relatie de prietenie, odata inchegata, merge de

be.ro

Toate familiile sunt, intr-o anumita masura, disfunctionale. Atacul de panica... nu este chiar un atac. Anxietatea nu e o boala, ci un semnal de alarma, iar daca o simti, inseamna ca esti puternic. Lenea e o eticheta morala, nu o realitate biologica. Sunt doar cateva dintre ideile indraznete din acest volum, care iti va arunca in aer o multime de teorii de care e

be.ro

Jim Karol isi scoate asii din maneca si ne arata ce pasi sa facem pentru a avea o memorie exceptionala si o viata lipsita de stres, indiferent de varsta, statut social ori trecut. Jim Karol este un mentalist talentat, dedicat in a-i ajuta pe ceilalti sa-si imbunatateasca abilitatile cognitive si inteligenta emotionala. – Dr. Neil E. Grunberg Nu am mai intalnit

be.ro

“Povestea lui Edith Eger m-a schimbat pe vecie.” Oprah Mii de oameni din toata lumea i-au scris lui Edith Eger ca sa-i spuna cum i-a inspirat Alegerea si cum i-a ajutat sa-si infrunte propriul trecut si sa-si vindece propriile rani; totodata, o rugau sa scrie o noua carte, mai practica. Acum, in Darul, Edith Eger povesteste cum cea mai cumplita dintre inchiso

be.ro

Dr. James Doty, neurochirurg si neurolog, profesor la Universitatea Stanford, ne calauzeste in intelegerea practicilor care modifica structura creierului: atentia, meditatia, vizualizarea si compasiunea. Astfel de manifestari actioneaza ca o magie a mintii care ne determina sa privim lumea cu claritate, revendicandu-ne puterea de actiune, realizandu-ne visurile s

be.ro

7 reguli la indemana oricui, pe care sa le urmezi pentru a-ti realiza adevaratul scop in viata – puse laolalta de Arnold Schwarzenegger din propria sa calatorie de permanenta reinventare si de realizari extraordinare. Cel mai mare culturist din lume. Cel mai bine platit star de cinema. Liderul celei de-a sasea economii la nivel mondial. Faptul ca toate reprezin

be.ro

Draga prietena, In vremurile de azi, femeile sunt in cautare de noi cai si intelesuri. Fiecare femeie isi doreste sa afle ce fel de persoana este cu adevarat. Toate suntem compuse din toate „modelele“ feminine anterioare si contemporane noua. Indiferent de haina purtata, femeia isi pastreaza in sinea ei identitatile tuturor femeilor din ea. Cu siguranta ca to

be.ro

Bazandu-se pe 12 ani de cercetari deschizatoare de drumuri, Brené Brown demoleaza mitul cultural potrivit caruia vulnerabilitatea ar fi o slabiciune si demonstreaza ca, dimpotriva, este trasatura care ne da adevarata masura a curajului. Brené Brown se foloseste de o cercetare complexa si de experienta personala pentru a analiza paradoxul curajului: devenim mai

be.ro

„Intrebarea pe care o primesc cel mai des atunci cand tin discursuri in companii sau diferite organizatii (in afara de cum am convins o femeie atat de frumoasa sa se casatoreasca cu mine) este urmatoarea: „Cum a reusit un tip care a terminat doar noua clase sa isi croiasca drum de la o etapa in care nu avea niciun fel de adapost in consiliul director al unei

be.ro

Cartea GENIILE OPUSE este rezultatul documentarii mele extinse, cand am studiat nenumarate persoane faimoase sau mai putin faimoase introvertite si  extrovertite, in cariera mea de trei decenii in consultanta, coaching si conferentiere. Vei descoperi de ce este atat de greu sa te evidentiezi in relatia cu persoane care nu seamana deloc cu tine. Vei descoperi

be.ro

Gaseste pacea si scapa de stres in orice moment al zilei cu 10 minute de mindfulness! Indiferent daca ai o dimineata agitata, o zi plina nonstop sau o seara ocupata, acest ghid de mindfulness iti arata cum sa iei o pauza si sa-ti linistesti mintea si sufletul. Indiferent de nivelul tau de experienta, exercitiile simple din cartea Mindfulness pentru incepatori in

be.ro

Aceasta carte este un extraordinar ghid - concis, la indemana, usor de citit si de pus in practica. Cele 21 de tehnici prezentate de Brian Tracy se vor dovedi utile pentru orice manager constient de faptul ca cea mai valoroasa resursa a oricarei afaceri raman oamenii. Cartea de fata este rezultatul a 30 de ani de experienta in domeniul managementului. In tot aces