Cookies
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.
Sute de produse noi saptamanal
Sute de produse noi saptamanal
Imaginati-va ca puteti dormi impacati, lipsiti de anxietate si griji. A sosit timpul sa aflati secretul unui somn linistit! Alcatuit din doua sectiuni, volumul este o calatorie de sapte saptamani catr...
Imaginati-va ca puteti dormi impacati, lipsiti de anxietate si griji. A sosit timpul sa aflati secretul unui somn linistit! Alcatuit din doua sectiuni, volumul este o calatorie de sapte saptamani catre stapanirea meditatiei constiente. Practica meditatiei constiente ne poate ajuta sa aducem pacea in inimile si in mintile noastre. – Thich Nhat Hanh Conceputa cu un anumit scop, cartea lui Emet este o initiere in tehnicile de meditatie ale ascetului Buddha, care se aplica si in stiinta somnului. Cititorii ar putea fi atrasi de prima componenta a cartii. Daca vor citi cu atentie si vor urmari cu rabdare programul de tehnici de meditatie constienta, vor deprinde nu numai practici de imbunatatire a somnului, dar isi vor si schimba radical vietile. – Huffington Post „Pacea este la fiecare pas. Ea transforma calea fara de sfarsit in bucurie.“ Buddha Stiati ca orele petrecute dormind sunt singura perioada in care privim in interiorul nostru, linistiti si nederanjati? Meditati la cat de ocupata este mintea noastra si incercati sa transformati nelinistea in linistea unui cantec de leagan. Cartea somnului este primul program de meditatie constienta pentru imbunatatirea somnului in sapte saptamani. Vazuta ca o alegere naturala, meditatia constienta s-a dovedit a fi eficace in tratarea afectiunilor de natura psihologica, precum stresul, depresia si anxietatea, aceste afectiuni fiind considerate tulburari de somn din momentul in care punem capul pe perna. Prima parte a cartii explica de ce practica meditatiei constiente, cu radacini in constiinta de sine poate fi considerata cea mai rationala metoda de a trata cazurile de insomnie si ne arata cum putem depasi etapele de insomnie din viata noastra prin invatarea metodelor de meditatie constienta. A doua parte detaliaza sapte exercitii specifice care pot fi realizate inainte de a merge la culcare sau in primele ore ale diminetii, sau ori de cate ori apar tulburari de somn. Cartea somnului este o invitatie la recunostinta, incredere si practicarea meditatiei constiente, vazuta ca remediu al problemelor cu somnul. Prin practicarea prezentei constiente permitem intelegerii, cunoasterii si inspiratiei noastre sa ne guverneze fiecare moment al vietii. Alte carti aparute la Editura Curtea Veche: Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine Lotusul in mal infloreste
Daca in categoria Produse 4be ai gasit produsl dorit, atunci ai ajuns pe siteul dorit. Cartea somnului este unul dintre cele mai comandate produse din categoria Produse 4be, fiind tot timpul in stocuri limitate. 4Be.ro. Plaseaza online o comanda si in cel mai scurt timp ne vom ocupa ca Cartea somnului sa ajunga la tine. Termen de livrare 1-2 zile lucratoare, un functie de stocul disponibil.
Cartea somnului este alegerea perfecta pentru a-l face cadou sau pt a-l comanda pentru sine. Produse 4be. Poti efectua plata online pentru a te bucura de Cartea somnului in cel mai scurt timp. (Conform politicii de transport)
Comanda in siguranta Cartea somnului?
Toate comenzile sunt procesate in siguranta, respectand ultimele standarde in vigoare, iar comanda ta nu va fi exceptata. Comanda produsul Cartea somnului iar noi, ne vom asigura ca ai comandat ceea ce ai comandat.
Durata livrarii produsului Cartea somnului?
Timpul mediu de livrare a comenzilor este de 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp poate fi diferit daca comanda pt produsul Cartea somnului a fost plasata in timpul week-end-ului, vineri seara sau in zilele cu sarbatori legale
Returnarea produsului Cartea somnului?
Desigur, daca produsul Cartea somnului nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului.
Cat costa sau care este pretul pentru Cartea somnului?
Cartea somnului costa 32 Lei, nu rata ocazia si comanda Cartea somnului la pretul de 32 Lei, cat inca mai este in stoc.
| Nume Produs | Cartea somnului |
|---|---|
| Cod Produs | 41329 |
| Pret Actual | 32 Lei |
| Vandut de | be.ro |
| Brand | Curtea Veche |
| Categorii | Produse 4be, |
Nou be.ro
Cand corpul spune nu este un studiu aprofundat, revelator, plin de informatii utile despre stres si influenta lui asupra sanatatii noastre psihice si fizice. O colectie inedita de cazuri reprezentative, extrase din experienta profesionala a lui Maté, precum si dintr-o bogata bibliografie medicala. – The Vancouver Sun O explorare captivanta a relatiei dintre st
Vezi produs aici
Nou be.ro
In tumultul vietii de zi cu zi, fiecare dintre noi se confrunta cu provocari care ne incarca mintea si sufletul cu o energie negativa. De fiecare data cand cautam un refugiu, meditatia poate deveni o cale de evadare pentru restabilirea echilibrului interior. Exercitiile propuse in cartea de fata ne vor permite, inainte de toate, sa invatam cum putem ajunge la un
Vezi produs aici
Nou be.ro
Bestseller national O lectura obligatorie pentru aceste vremuri agitate. ― Daniel Goleman, autorul bestsellerului international Inteligenta emotionala Opreste-te o clipa. Esti aici in acest moment? Esti concentrat pe cuvintele din fata ta? Sau mintea iti rataceste aiurea, in trecut sau in viitor, la ceva care te preocupa, la ce ai de facut sau la telefon? Veste
Vezi produs aici
Nou be.ro
Numeroase traditii samanice ne demonstreaza ca spre noi, prin noi si dinspre noi curg cordoane, panglici, fire si filamente de energie. Unele fire energetice ne permit sa ne simtim vibranti si puternici. Altele ne epuizeaza si ne slabesc. Majoritatea oamenilor nu sunt constienti de legaturile energetice, desi ele constituie forte foarte puternice si ne influentea
Vezi produs aici
Nou be.ro
Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Mindfulness urban GASPAR GYORGY este psiholog clinician. Din 2009, este presedintele Asociatiei Multiculturale de Psihologie si Psihoterapie si, din 2011, este cofondator al conceptului Pagina de Psihologie. Este autorul bestsellerurilor Copilul invizibil (Editura Curtea Veche Publishing, 2016) si Revolutia iubirii: o
Vezi produs aici
Nou be.ro
Toti ne dorim sanatate si fericire, dar suntem mai degraba stresati, deprimati, dormim putin si prost, avem adeseori ganduri negative si ne simtim izolati... Hai sa ne readucem bucuria in viata! Yoga prin ras este solutia! Nu ai nevoie de echipament, nici de cursuri scumpe, nici macar de simtul umorului! Cartea Yoga prin ras te invata cum sa aduci rasul in viata
Vezi produs aici
Nou be.ro
Stres, anxietate, surmenaj. Cum putem elimina toate acestea, chiar daca nu ne permitem sa renuntam la programul supraincarcat din fiecare zi? Zen este o atitudine care se invata: presupune armonie intre corp si minte, umor si echilibru. De aceea, veti gasi in aceasta carte peste trei sute de sfaturi si exercitii simple pentru a face fata oricarei situatii la biro
Vezi produs aici
Nou be.ro
Cand totul in jur se duce de rapa, cel mai neinspirat e sa-ti spui ca va fi bine. Iata o prima doza de soc cu care Fabrice Midal, al carui sport preferat ramane sa zdruncine idei primite de-a gata, ne arata nebanuitele posibilitati pe care le avem ca fiinte umane. Dar pe care adeseori nu le vedem, pentru simplul motiv ca asa ne-am obisnuit. Inamic declarat al toc
Vezi produs aici
Nou be.ro
Un ghid de referinta esential pentru practicienii de ingrijire traditionala si alternativa a sanatatii si pentru orice persoana interesata de procesele nevazute ale corpului, autovindecarii si ale starii lor de bine. Bestsellerul international pe tema ingrijirii alternative a sanatatii, Limbajul secret al corpului tau, continua sa schimbe vieti pe tot globul
Vezi produs aici
Nou be.ro
Vrei sa-ti schimbi anumite trasaturi de caracter? Ti se pare dificil si costisitor? Simti ca simpla „gandire pozitiva” nu te ajuta? Nu ezita sa folosesti autohipnoza si tehnologia subliminala ca instrumente de dezvoltare personala! In mod nedrept si dezinformat, aceste doua tehnici sunt invaluite cu o aura de misticism, devenind un fel de legende urbane. Adev
Vezi produs aici
Nou be.ro
#1 New York Times Bestseller Sa regandim medicina pentru a trai mai mult si mai bine Un manifest revolutionar, care pune sub semnul intrebarii opiniile medicale conventionale despre imbatranire, oferind o noua abordare privind preventia bolilor cronice si prelungirea starii de sanatate. Titlu Original: Outlive: The Science and Art of Longevity In opin
Vezi produs aici
Nou be.ro
Starea de bine radicala nu este un vis, ci o realitate aflata la indemana ta! Afla despre noua intelegere indrazneata a genelor noastre si despre modul in care schimbari simple in stilul de viata stimuleaza activitatea genetica. „Nu esti pur si simplu suma totala a genelor cu care te-ai nascut“, scriu dr. Deepak Chopra si dr. Rudolph E. Tanzi in bestsellerul&
Vezi produs aici
Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.